El poder del Tapping y cómo ayudarnos con kinesiología

El tapping es conocido por las siglas en inglés EFT, Técnica de Liberación Emocional. Esta herramienta que ha demostrado ser tan poderosa, se basa en la idea de que todas las emociones negativas tienen su origen en un desequilibrio o perturbación en el sistema energético natural del cuerpo, así como, a la inversa, cualquier emoción negativa, ya sea miedo, tristeza o rabia se manifiestan en nuestro sistema energético causando bloqueos y perturbaciones.

La técnica EFT Tapping utiliza los mismos meridianos energéticos que se conocen en acupuntura y acupresión. Al aplicar un suave golpeteo en los puntos clave de los meridianos, estamos ayudando a restaurar el equilibrio sereno y devolviendo a nuestra canal de energía su libertad de movimiento.

Seguidamente os mencionamos algunos de los puntos de acupuntura más relevantes en la aplicación del Tapping:

1-      El lado externo de la mano, corresponde al meridiano Intestino delgado 3. Es conocido como el punto karate, porque está ubicado en los cantos de ambas manos, coincidiendo con la zona con la que golpea un karateca cualquier objeto.

2-      Nacimiento de la ceja, es decir, el lado más cercano a la nariz. Este punto también es bilateral y corresponde al meridiano Vejiga 2.

3-      Lateral del ojo o rabillo del ojo, es decir, el lado más cercano a la oreja.  Este punto corresponde al meridiano Vesícula Biliar 1 y es también bilateral, con lo cual deberemos hacer tapping en ambos lados a la vez.

4-      Bajo el ojo, justo debajo del comienzo del hueso. Este punto corresponde al meridiano Estomago 1.

5-      Bajo la nariz, justo encima del labio superior. Este punto corresponde al meridiano Vaso Gobernador 26.

6-      Barbilla o mentón, se encuentra debajo del labio inferior y se corresponde con el punto 24 del meridiano Vaso Concepción.

7-      En el inicio de las dos clavículas y se corresponde con el meridiano Riñón 27.

8-      Bajo el brazo, debajo de ambas axilas en las costillas. Este punto corresponde al meridiano Bazo 21.

9-      En la zona de la coronilla, ubicada en la parte superior -central de la cabeza. Corresponde al meridiano Vaso Gobernador 20.

 Como ya sabemos, mientras aplicamos la técnica de tapping, debemos centrarnos en los pensamientos  vinculados con el dolor que tenemos, recuerdos infelices, emociones incómodas, antojos de comida o cualquier otro problema que queramos trabajar.

Cuando se realiza correctamente, los factores emocionales subyacentes que contribuyen al problema, normalmente se liberan junto con los bloqueos de energía.

En ocasiones la mejora del estado emocional o de salud es permanente, mientras que en otros casos el proceso debe continuar, es decir,  repetiremos el procedimiento cada vez que se vuelvan a presentar los síntomas. Comprobaremos que se reducen o eliminan rápidamente.

A lo largo del día  se dan innumerables situaciones emocionales y esto conlleva que  a veces el paciente no acabe de encontrar la emoción o el problema que realmente le está afectando. Con la kinesiología emocional podemos saberlo.

Para ello, puedes utilizar cualquiera de los Kits de testaje emocional y energético.  Con el kit de test emocional  puedes detectar hacia qué tipo de emociones tiende el paciente y con el kit de emociones negativas, puedes ahondar más y determinar la emoción concreta sobre la que debemos trabajar con técnicas de liberación emocional.

Analía Iglesias (analia@sibuscas.com)

Kinepharma

Descubre porqué es tan beneficiosa la acupresión

Al hablar de acupresión nos estamos refiriendo a aquel conjunto de técnicas,  consistentes según la Medicina tradicional China, en golpear ligeramente o presionar suavemente con los dedos determinados puntos de acupuntura. Debido a esto, también son conocidas como “Técnicas de Presión del Meridiano”.

Pero, ¿cual es la diferencia entre acupresión y acupuntura?

Las técnicas de acupresión, permiten que cualquier persona a través del golpeteo o manipulación de dichos puntos, pueda centrarse interiormente en el tema concreto que quiere trabajar,  pensando en él o enunciándolo en voz alta. De esta forma, se puede trabajar con mayor precisión en la razón por la que esa persona se siente mal, ya sea, por una fobia, depresión, irritación, dolor físico, etc.

Por tanto, la finalidad de estas técnicas es el alivio o la eliminación de molestias emocionales, psíquicas o corporales.

La acupresión empezó a utilizarse en occidente en los años 60, momento en el cual la cultura china fue abriéndose camino más allá de sus fronteras.  Desde un primer momento, fascinó el descubrimiento o la presentación de un sistema de flujos de energía, similar al sistema circulatorio, nervioso o linfático que envolvía al cuerpo y que era especialmente reactivo en ciertos puntos (puntos de acupuntura).

Actualmente, las técnicas de acupresión, forman parte de la llamada “psicología energética”. Esta faceta de la psicología demuestra que existe una conexión directa entre el sistema energético del cuerpo, la psique, las emociones y la conducta.

Por tanto, el sistema meridiano o el sistema de flujos de energía, no es uno más de los que componen el organismo (linfático, circulatorio, muscular, etc.) sino que cumplen una función esencial en la resolución de los problemas de salud. Esto es así porque es el sistema que sirve de conexión entre lo físico y la parte más mental, emocional y espiritual, desempeñando un papel central en el procesamiento y la transmisión de emociones y sensaciones corporales negativas como el dolor.

Según Roger Callahan, pionero de la psicología energética, “La causa de todas las emociones negativas o enfermedades yace en la perturbación del sistema energético del cuerpo”

Con lo cual, por ende es también el sistema desde donde se puede subsanar el problema.

Cuando una sensación o una emoción, un dolor físico o un suceso de nuestro entorno es demasiado fuerte como para asimilarlo, el sistema de meridianos puede dejar de procesar dicho impulso y bloquearse, es decir, claramente se produce un cortocircuito en el sistema, dejando de funcionar correctamente.

Lo más complejo de nuestro sistema energético es que cuando surge un problema en un punto, logra afectar a otros meridianos con los que se comunica. Y, posteriormente este cortocircuito es almacenado junto con la sensación o pensamiento que ha provocado el problema, volviéndose a activar y a provocar un nuevo cortocircuito cada vez que la persona vuelva a tener la misma sensación o el mismo pensamiento.  Con la acupresión es posible modificar esta mala conexión grabada y reactivar el circuito para que no vuelva a suceder.

Pero ¿para qué clase de problemas es útil la acupresión?

La acupresión puede emplearse para problemas muy dispares, como por ejemplo para poner fin a miedos y fobias, para el tratamiento de pérdidas de memoria crónicas, para emociones negativas como la tristeza, la culpa o la ira, para el tratamiento del dolor de espalda, cualquier molestia muscular, el estrés, para mejorar la circulación linfática, etc.

Para la efectividad del tratamiento, es importante tener en cuenta que cuanto más claro se tenga,  cual es el problema que queremos solucionar, más eficaz  o rápido resultará corregir dicho problema, o lo que es lo mismo, cuanto mejor sepas el nombre del archivo que buscas, antes lo encontrarás para poder modificarlo.

¿Cómo se deben realizar las pulsaciones?

Generalmente las pulsaciones se realizan con dos dedos, en concreto con los dedos índice y corazón y se ejecutan de 5 a 8 golpeteos. De todas maneras, se puede continuar un poco más si es necesario para lograr la corrección.

Para practicar la acupresión también se viene utilizando la alfombra de acupresión,  compuestas por púas de fibra natural, que al colocarse bajo nuestro cuerpo, provoca una estimulación nerviosa de los puntos principales a nivel reflexológico activando los meridianos de acupuntura del cuerpo.

Analía Iglesias (analia@sibuscas.com)

Kinepharma

Cómo tratar la fobia con kinesiología

El miedo es una emoción en cierta forma adaptativa al entorno que nos rodea. Gracias a esta emoción innata hemos logrado sobrevivir a muchas situaciones de riesgo, es decir, el miedo siempre ha sido un método de supervivencia, ya que pone en alerta a las personas y a los animales frente a una amenaza.

Sin embargo, en ocasiones se hace disfuncional, y el miedo se vuelve patológico o  se convierte en fobia.

El miedo patológico es aquel que supera un cierto umbral de normalidad, donde el ser humano se bloquea y se vuelve incapaz de reaccionar de forma adaptativa de acuerdo con las circunstancias.

La fobia consiste en un miedo muy intenso hacia algo que en realidad constituye una amenaza mínima o nula que puede desembocar en un ataque de pánico y llevar a un sufrimiento extremo.

La persona que la padece evita por todos los medios encontrarse con los objetos o en las situaciones fóbicas. Esta sensación de huida es incontrolable y afecta, en según qué casos,  a la calidad de vida de la persona que la padece.

A pesar de que los adultos con fobias son conscientes de que tales temores son irracionales, con frecuencia consideran que el hecho de enfrentarse, o simplemente pensar en tener que enfrentarse al objeto o situación que produce la fobia, conlleva una ansiedad intensa o un ataque de pánico.

Entre las fobias más comunes se encuentra el pánico a las alturas, escaleras mecánicas, túneles, conducir en carreteras, espacios cerrados como en ascensores, agujas, agua, volar, serpientes, perros, arañas o  heridas sangrientas.

Este pánico y ansiedad intensa producidos por la fobia, provocan síntomas o reacciones físicas, tales como:

– Sudoración
– Respiración anormal o jadeo
– Latido del corazón acelerado
– Temblor
– Sofocos o escalofríos
– Sensación de ahogo
– Dolores u opresión en el pecho
– Mariposas en el estómago
– Alfileres y agujas
– Sequedad de boca
– Confusión y desorientación
– Náuseas
– Mareo
– Dolor de cabeza

A través de un test kinesiológico podemos tratar las fobias para lograr que la persona deje de padecer ese miedo irracional y paralizante.

Antes de comenzar el test, deberemos comprobar si existe un “Reverso psicológico”, es decir, si la persona no logra superar la fobia porque de forma inconsciente le resulta útil o beneficiosa para conseguir algún fin, por ejemplo; conseguir llamar la atención,  recibir amor, descansar, consideración, etc.

Una vez eliminada cualquier razón inconsciente beneficiosa, la persona que padece de fobia, deberá decir en voz alta una frase en positivo, que identifique el miedo intenso que le produce tal fobia, como por ejemplo “me siento tranquilo cuando miro hacia abajo desde las alturas”.

Tras pronunciar la frase testaremos los brazos. Si se ha producido un AR, nos encontraremos ante una fobia y fijaremos la información para trabajar en ella.

Todas las fobias afectan a un meridiano en concreto. Para poder tratar la fobia, primero deberemos encontrar qué meridiano está siendo afectado por esa fobia.
Para ello, podemos utilizar el test de meridianos, colocando los filtros uno a uno sobre el paciente hasta encontrar el que nos modifique el AR, que será el que deberemos tratar.

Para el tratamiento de la fobia:

En primer lugar, testaremos las flores de Bach que nos aportan las emociones o sensaciones necesarias para corregir la fobia.

En segundo lugar, deberemos hacer tapping en el primer punto de acupuntura del meridiano afectado.

El tapping se hará en ambos lados del cuerpo y simultáneamente. Mientras realizamos el tapping, la persona debe repetir la frase positiva utilizada al principio del test, es decir “me siento tranquilo cuando miro hacia abajo desde las alturas”.

Después de 1 o 2 minutos realizando el tratamiento, volveremos a testar repitiendo la frase.
Si se ha corregido el AR, querrá decir que se ha logrado el resultado esperado.

Analía Iglesias (analia@sibuscas.com)

Kinepharma

Cómo tratar un trauma psíquico con kinesiología.

El trauma psíquico es una experiencia que permanece archivada en la memoria de la persona tras haber sufrido un episodio doloroso en el pasado.

Solemos asociar la palabra trauma a algo masivo y evidente, sin embargo,  debemos recordar que también puede ser algo pequeño y acumulativo.

En muchos casos, la depresión, ansiedad y síntomas psicosomáticos tienen su origen en un trauma no resuelto.

Cuando nos enfrentamos a lo que percibimos como ineludible o como una amenaza abrumadora para nuestra vida, instintivamente nos preparamos para luchar o huir, si por alguna razón, no podemos ejecutar ninguna de estas respuestas por que ponemos en peligro nuestra vida, el cerebro, pasa por alto nuestros impulsos e instintos, llevándonos a la inmovilización o congelación y es esta congelación, la que produce los síntomas.

El cuerpo al no poder llevar a cabo su respuesta instintiva de luchar o escapar a lo que percibe como amenazante e ineludible, deja estancada en el cuerpo la energía y sustancias químicas que genera, esto es lo que produce el trauma o  las consecuencias del estrés postraumático y lo que generará síntomas de diversa índole:

1. Físicamente: Sensaciones de dolor persistente en el cuerpo, fatiga crónica, dolor en el pecho o espalda, tensión muscular, fibromialgia, migrañas, nauseas, gastritis, ulcera, hiperexcitación, hipervigilancia, intrusión de imágenes del trauma, pesadillas, repuestas de sobresalto exageradas, ataques de pánico, hipersensibilidad al sonido, olor y tacto.
2. Emocionalmente: Cambios de temperamentos bruscos, capacidad reducida de manejar estrés, dificultad de relacionarse con otros, aislamiento, llanto frecuente, reacciones emocionales exageradas que no puede controlar. Dificultad para controlar el temor o terror aun después del evento. Sentimientos de desesperanza, impotencia, desespero, depresión, pierde interés por la familia trabajo y otras cosas que antes le causaban placer.
3. Mentalmente: Paranoia, pensamientos obsesivos y compulsivos, confusión, dificultad de concentración, poca tolerancia a las diferencias.

Hay muchas personas que no son conscientes de sus traumas, pero, sí conviven con sus síntomas, pues bien, a través de un test kinesiológico para el Trauma psíquico,  podremos ayudar a la persona a ser consciente y a restituir el equilibrio de su psique.

Test kinesiológico para el Trauma Psíquico

Si el paciente solicita un tratamiento emocional, comprobaremos si ha padecido algún trauma que aún lo desequilibra.

Para ello, colocaremos la ampolla de psique del Kit de Testaje básico ampliado sobre el paciente y si nos da AR, significará que la persona necesita tratar un trauma del pasado.

Tras fijar la información en AR, solicitamos a la persona que diga su edad y vaya bajando años hasta que uno de ellos, elimine el AR.

Cuando llegue a ese año, fijamos de nuevo información y preguntamos al paciente sobre posibles situaciones difíciles a nivel emocional en ese momento de su vida.

Para ayudar en la búsqueda, testaremos diferentes emociones o ámbitos de la vida de la persona.

Seguidamente, realizaremos el Test de Flores de Bach  para buscar las flores relacionadas con la emoción del trauma pasado y le daremos tres gotitas en estado puro de la flor de Bach que ha salido.

Posteriormente, continuaremos realizando la técnica de Integración de emociones. Recordemos que esta técnica consiste en tocar los puntos neurovasculares del estómago del paciente a la vez que le pedimos a este que recuerde el suceso traumático y lo visualice.

Después de unos minutos, realizamos la técnica conocida como Liberación de Tensión Emocional, en la que el paciente deberá dejar la mente en blanco y respirar de forma relajada. Para ello, colocaremos la mano izquierda en su frente y la mano derecha en su occipital, manteniendo durante unos minutos la posición. Con esta técnica, conseguiremos liberar la tensión que ha provocado la vivencia traumática.

Para finalizar, hacemos el control de terapia para comprobar si el tratamiento es suficiente o si necesita algo más. Si es suficiente, volveremos a la edad actual, mencionándola en voz alta por el propio paciente.

Seguidamente testamos y comprobamos que no nos haya cambiado el indicador.

Importante decir, que no es posible tratar varios traumas en una misma sesión. Sólo podremos centrarnos en uno. En días posteriores, volveremos a realizar el test para profundizar en la siguiente capa emocional, es decir, para encontrar un trauma anterior al tratado en la primera sesión.

Analía Iglesias (analia@sibuscas.com)

Kinepharma

¿Qué reacciones provoca el estrés en nuestro cuerpo y qué nutrientes remedian sus efectos?

El estrés es una respuesta automática de nuestro organismo ante circunstancias amenazadoras o desafiantes.

En la prehistoria, el hombre activaba esta respuesta espontanea del cuerpo cuando necesitaba huir de una presa o luchar para defenderse de cualquier peligro que le acechara.
En la actualidad son mucho más diversas las situaciones que ponen a nuestro organismo en alerta, para poder superar las dificultades, pero la reacción orgánica sigue siendo la misma.

Podríamos decir, que el estrés se produce cuando las circunstancias de nuestra vida, superan nuestra capacidad para afrontarlas y le exigimos a nuestro cuerpo un mayor esfuerzo, ya sea de índole física o psíquica.

Lamentablemente, es sumamente difícil, poder llevar una vida libre de estrés en todo momento, siempre hay ciertas cosas que nos pueden llegar a estresar durante el día.

Podemos decir, que existen tres tipos de estrés:

–  Estrés Interno: el que se da en el interior de nuestro cuerpo, a nivel orgánico.

– Estrés externo: es el más conocido, el estrés por causas externas a uno mismo que de repente nos estresan, como el pitido de un coche, o el ataque de un ladrón.

–  Estrés  psíquico: se genera ante situaciones tanto negativas en sí mismas como emocionantes.
Situaciones que generan emociones estresantes, como prepararse para un examen, la llegada de familia que hace tiempo que no ves,  un trabajo nuevo,  o bien, un estrés más negativo, como puede ser no tener trabajo, relaciones tóxicas, etc.

Indistintamente del tipo de estrés que padezcamos, los efectos en los órganos y funciones corporales se dan de forma similar.

Cabe destacar, el corazón y el sistema cardiovascular, como aquellos órganos del cuerpo que más esfuerzo ejercen ante estas situaciones. Pero también, nuestro sistema inmunitario ve reducida su capacidad, debido a que el organismo en una búsqueda de prioridades decide consumir más energía en otras funciones orgánicas que son imprescindibles para superar el peligro o situación estresante. Esto conlleva una disminución de las defensas contra infecciones de cualquier tipo o ante enfermedades diversas.

En circunstancias de estrés, parte de la actividad del organismo se genera desde las glándulas suprarrenales. La función de ésta glándula es la de regular el metabolismo y mantener el organismo en situaciones de estrés a través de la síntesis principal de glucocorticoides; como el cortisol  y catecolaminas; adrenalina, noradrenalina y dopamina.

–   Los Glucocorticoides, son liberados cuando ciertos estímulos extremos como emociones intensas provocan un estado estresante.  El efecto de su liberación,  no parece ayudar contra el estrés, sin embargo, sí provoca una disminución de las funciones del sistema inmune, impidiendo la fabricación de células que producen los anticuerpos e inhibiendo los procesos inflamatorios que nos protegen de infecciones por virus, bacterias, hongos, etc.

–   La Adrenalina, es una hormona vaso-activa o vaso-dilatadora, secretada en situaciones de alerta que capacita al cuerpo para dar una respuesta rápida ante un peligro.  El aspecto negativo es que cuanta más adrenalina libera la suprarrenal, mayor será el estado de estrés.

–   La Noradrenalina, aumenta el estado de vigilia, agudizando el estado de alerta del individuo, de ahí la dificultad para conciliar el sueño.

–   La Dopamina, promueve el incremento de la frecuencia cardiaca y la presión arterial.

Por tanto, la glándula suprarrenal, desempeña un papel importante en las situaciones de estrés.

Existen una serie de nutrientes que son útiles para tratar el estrés y para ayudar a los órganos que intervienen en esta reacción.

Las vitaminas A, C y E, minerales como el selenio, germanio, zinc, cobre y manganeso, luchan contra los radicales libres que se producen ante el estrés. Estos antioxidantes se encuentran en los kiwis, ciruelas, tomates, hortalizas de color naranja, amarillo, rojo y verde oscuro, semillas de sésamo, de girasol y calabaza y el marisco.

La vitamina B5, C y el magnesio, son necesarios para el buen funcionamiento de las glándulas suprarrenales.
Por tanto, para ayudar a controlar los efectos del estrés al que nos exponemos diariamente, es importante incluir alimentos a nuestra dieta que contengan estos 3 nutrientes.

–   Alimentos conocidos ricos en vitamina C son el kiwi, los cítricos, las patatas y los pimientos.

–   Alimentos ricos en magnesio están los cereales, hortalizas de hoja verde, el germen de trigo, la soja, las almendras, el bacalao y la caballa.

–   Alimentos ricos en vitamina B5, son los cereales integrales, hortalizas de hoja verde, la carne y los lácteos.

A través de lo que ingerimos damos armas a nuestro organismo para defenderse y mantenerse en estado óptimo. Por tanto, no debemos relegar nuestra alimentación a un segundo término, de ella dependen muchos procesos orgánicos que de no realizarse correctamente ponen en riesgo nuestra salud.

¿Cómo pueden provocar las emociones negativas, enfermedades físicas?

El equilibrio psico-emocional  es un factor importante que se debe tener siempre en cuenta junto al tratamiento de cualquier dolencia o enfermedad.

A través de los meridianos de acupuntura las emociones se relacionan con el campo energético, con los órganos e incluso con la estructura corporal.

Tal como descubrió el Dr. John Diamond existe una  estrecha vinculación entre determinadas emociones y determinados órganos, pudiendo afectar a estos en caso de no dominar o controlar nuestro estado emocional.

Cada actitud emocional negativa bloquea la circulación energética de su meridiano correspondiente, afectando por declinación a los órganos relacionados con ese mismo meridiano.

Los conflictos psíquicos impiden el correcto funcionamiento de las corrientes energéticas corporales provocando una tensión responsable de perturbaciones en el funcionamiento normal de los órganos y que de perdurar en el tiempo acaban provocando lesiones importantes.

Realizar revisiones regularmente del estado de nuestros meridianos y el desbloqueo mediante acupuntura, flores de Bach o afirmaciones positivas, permitirá mantener en equilibrio nuestra energía vital y prevenir posibles consecuencias para nuestra salud.

Desde una vertiente psicosomática  podemos afirmar que son 4 las partes del cerebro que desempeñan un papel fundamental en la influencia que tienen nuestros pensamientos y sensaciones en el metabolismo y funcionamiento del cuerpo humano.

1-      El Córtex sería como nuestro ordenador, encargado de recibir toda la información que llega del exterior a través de nuestros sentidos.
Cada una de las informaciones transmitidas por los diferentes sentidos son recogidos  por una parte u otra del córtex.  Seguidamente, compara la información recibida con los datos que ya tiene archivados, (experiencia, conocimientos…) y los graba.

2-      El Tálamo, también recibe directamente información del exterior, pero en forma de estímulos sensitivos, tales como térmicos, químicos, etc. teniendo la facultad de exagerar los que considera relevantes e inhibiendo los que no lo son según su parecer.

3-      Posteriormente, le llega el turno al gran Hipotálamo, principal punto de integración entre el sistema nervioso y el endocrino, recibe los impulsos nerviosos desde el córtex y el tálamo y da la orden para que se generen todos los cambios necesarios en nuestro cuerpo.
Dicho de forma simple, el hipotálamo es el gran jefe que se encarga de dar órdenes para que todas las funciones y órganos corporales se pongan en marcha.

4-      La hipófisis, recibe las órdenes directas  del hipotálamo y se encarga de coordinar las acciones.
Concretamente, el hipotálamo le manda que libere hormonas o bien inhiba su liberación (en función de los mensajes que haya recibido previamente desde la corteza o desde el tálamo). Posteriormente,  la hipófisis coordinará y transmitirá esa misma orden hasta las diferentes glándulas del sistema endocrino.

Una de las glándulas realmente afectada por las emociones,  son las suprarrenales,  que producen una excesiva secreción de hormonas como el cortisol (hormona del estrés),  estrógenos y adrenalina. En concreto, las emociones suelen ir acompañadas de secreciones de adrenalina que en exceso, perturban el funcionamiento de otra importante glándula, la tiroides.

Las reacciones fisiológicas que se dan como resultado de todo este proceso, son idénticas a las desencadenadas impulsivamente ante una situación de peligro en la que nuestro cuerpo se prepara para defenderse, atacar o huir.

Si no conseguimos liberarnos del choque emocional, esta reacción fisiológica persistirá, conllevando alteraciones en nuestro organismo.

Llegados a este punto, es importante mencionar, la función que desempeña nuestro sistema nervioso autónomo (sistema Nervioso Simpático  y el Parasimpático) en la respuesta final de los diferentes órganos del cuerpo.

El sistema nervioso simpático es nuestro sistema de emergencia,  que se pone en marcha cuando tenemos que enfrentarnos a un estrés de cualquier índole, transmitiendo impulsos nerviosos hacia las zonas del cuerpo que se requieren para reaccionar y produciendo con rapidez cambios generalizados en todo el organismo.
Por su lado, el sistema nervioso parasimpático, sería como un contrapeso de la función simpática que ayuda a devolver al organismo a su estado normal.

En la siguiente tabla, se muestran las diferentes reacciones del cuerpo ante la activación del sistema nervioso simpático tras las órdenes mandadas desde el hipotálamo de nuestro cerebro.

Por tanto, hacer perdurar en el tiempo las emociones negativas, tales como tener una filosofía de vida contraproducente, prejuicios que nos limitan, responsabilidades que cargamos a nuestras espaldas, estrés, ansiedad, etc. , pueden provocar en el cuerpo efectos indeseables a largo plazo.

Con kinesiología se puede ayudar a desbloquear situaciones cotidianas actuales, traumas del pasado, mejorar la autoestima o cualquier bloqueo emocional que nos perturbe, consiguiendo que el organismo deje de estar en estado de alerta y vuelva a su homeostasis o equilibrio energético y funcional.

Analía Iglesias (analia@sibuscas.com)

Kinepharma

Memoria de antiguas cicatrices

El organismo graba en su memoria todas las heridas que tenido desde hace tiempo, tanto físicas como psíquicas. Éstas cicatrices causan un estrés neuromuscular y hacen a la persona más susceptible y propensa a futuras heridas y vamos a tratar de eliminarlas con una técnica que quita todo rastro de estas cicatrices antiguas.

Cuando tengamos un paciente nuevo a la consulta le mostraremos una hoja con un dibujo del cuerpo humano, aunque sea simple. En él deberá marcar las heridas, cicatrices, intervenciones quirúrgicas, puntos de sutura, etc. que ha tenido, pues el cuerpo guarda memoria de estas cicatrices. Siempre que hay una lesión corporal el cuerpo tiene una reacción de huida y tiende a contraerse, lo que también queda grabado.

Antes de hacer esta técnica hay que comprobar si las cicatrices son patógenas, Kinepharma blog, noviembre 2012 “Cicatrices patógenas”. En cuyo caso hay que tratar primero la parte física y después se hará este tratamiento psíquico de memorización del daño. Estas memorizaciones negativas siempre perturban en mayor o menor escala el funcionamiento del cuerpo.

Antes de realizar el tratamiento podemos comprobar la abducción máxima que tiene una extremidad. Pues con el tratamiento, el cuerpo se vuelve más flexible y aumenta el ángulo de abducción de las extremidades.

Test

El paciente realiza una extensión máxima del cuello mientras se toca la cicatriz y el terapeuta hace el test; Si se produce un AR (Arm Reflex) significa que hay una memoria emocional en una cicatriz antigua, que debemos tratar.

Fijamos la información de la memoria del test, y buscamos la flor de Bach que corrija el AR, que será de la emoción que sufrió en aquel momento.

Tratamiento

Se dan dos gotas de la flor de Bach que nos ha salido y el paciente se toca la cicatriz con una mano mientras el terapeuta flexiona suavemente la cabeza lo máximo posible, sin forzar demasiado, se mantiene unos segundos en esa posición y se vuelve lentamente a la posición inicial.

Comprobamos si el tratamiento ha sido efectivo. El paciente se toca la cicatriz, pone la cabeza en extensión y testamos de nuevo, si no se produce AR significa que el tratamiento sido efectivo (la mayoría del daño se ha borrado). Si se produce AR debemos volver a hacer el tratamiento hasta que desaparezca.

Después comprobamos la abducción máxima de la extremidad y notaremos como el ángulo de separación ha aumentado. Cada vez que se quite una memoria de un daño antiguo, el cuerpo se vuelve más y más flexible.

Por ejemplo los problemas de cervicales, si se deben a un golpe o daño antiguo, si conseguimos realizar correctamente esta técnica se pueden mejorar de forma espectacular. La memoria de estos daños sólo se manifiestan en extensión y la corrección hay que hacerla en flexión.

Ángel Salazar Magaña (angelsalamag@gmail.com)

Kinepharma.

Metáforas del meridiano del corazón

Paradójicamente, las funciones del Corazón según la medicina china son escasas en comparación con otros órganos, pero su importancia, al igual que su correcto funcionamiento a nivel fisiológico, es vital. En la medicina china,  es un centro emocional de sabiduría, el «Gobernador Supremo» que dirige la acción con claridad.

Funciones del corazón a testar en situación de desequilibrio:

• Aloja el Shen. El espíritu (Shen) habita en el cerebro y en el corazón. La primera mente discierne los acontecimientos de la vida y toma consciencia de ellos, y la segunda, equilibra los sentimientos y es capaz de expresarlos con sinceridad.
• Controla los vasos sanguíneos. Si la energía (Qi) de corazón es débil, lo será también el pulso.
• Gobierna la sangre. Es donde se convierte el Qi del alimento en Sangre, determinando la fuerza constitucional de la persona.
• Controla el gusto, el habla y la risa.
• Controla el sudor. El corazón detesta el calor.

Si el corazón sufre un desequilibrio energético se origina un estado de sobreexcitación, eufórico, de agitación o alegría desmesurada, el humor se vuelve variable y va de un extremo a otro, se pueden alcanzar estados de histeria, se pierde totalmente el control. La energía del corazón fluye más lenta y se congestiona, provocando irregularidades en el ritmo cardíaco que se traducen en palpitaciones, taquicardias, nerviosismo e insomnio.

Un corazón equilibrado energéticamente, a nivel somato psíquico induce a un estado de serenidad y generosidad; se saber dar y recibir amor. La energía equilibrada y expansiva del corazón favorece una personalidad con claridad de ideas, con gran capacidad de comprensión y asimilación.

El corazón corresponde al elemento Fuego, su energía es expansiva, rápida y ascendente.

Metáforas del elemento Fuego:

• Tienes energía y sientes pasión por la vida?
• Eres muy pasional y «quemas» a los que tienes a tu alrededor o por el contrario, eres «frío», incapaz de mostrar tus emociones?
• Piensa en el Fuego, qué significa para tí en tu vida?.

 Metáforas del meridiano de Corazón:

• Existe algún conflicto entre tu pensamiento lógico y tu intuición o entre tu conocimiento y tus emociones?
• Estás conectado con tu alma en tu vida cotidiana?
• Eres capaz de reconocer como te sientes y comunicárselo a los demás?

Metáforas del músculo Subescapular:

• Escondes algo a los demás?
• Hay algo que debieras contar?
• Hay algún conflicto entre lo que sientes y lo que piensas?

Siendo que es el órgano con el que pensamos las emociones, nos serviremos del kit de emociones positivas y negativas para determinar que emoción lo está desequilibrando.

Maria Josefa Obiol Saiz.

Kinesióloga y colaboradora de Kinepharma.

Tratamiento del sistema neurovegetativo

Como continuación al artículo de la semana la semana pasada vamos a ver cómo ayudar a reequilibrar el sistema neurovegetativo de manera que la función simpática como la parasimpática estén en equilibrio. Vimos como era necesario saber que emociones negativas afectan a una persona, que meridianos están bloqueados y sobre a qué hora nos influyen. Esto es fundamental para reequilibrar el sistema, además en muchos casos también podemos trabajar desde la Kinesiologia emocional y del comportamiento.

Como vimos hace unas semanas en nuestro artículo Kinepharma «Los beneficios de la meditación» (14 de octubre 2014), es fundamental entrar en un equilibrio a nivel emocional y mental y esto se consigue por medio de la meditación entre otros métodos, en especial cuando hay problemas de simpaticotonía.

Si hablamos de ambas funciones, sabemos que el sistema simpático es estimulante en general y el parasimpático sedante, para que funcionen ambos correctamente es preciso que haya el número exacto y la cantidad necesaria de neurotransmisores.

En la primera sinapsis de ambos sistemas siempre hay acetilcolina, en el segundo ganglio del parasimpático se agrega acetilcolina, mientras que en el del simpático se agrega noradrenalina. Por tanto la acetilcolina a nivel del cerebro es útil tanto para el simpático como para el parasimpático, mientras que en la periferia es útil sólo para el parasimpático. En la periferia el simpático segrega noradrenalina que luego se transforma en adrenalina.

Suplementos necesarios para el equilibrio de los sistemas:

• Lecitina de soja: es importante para el cerebro, ya que es una buena fuente de colina necesaria para la formación de acetilcolina también serían fuentes la colina o la fosfatídilcolina. La falta de acetilcolina en el cerebro produciría problemas de memoria concentración etc.
• Si a pesar de tomar estas fuentes no se forma suficiente acetilcolina, puede ser que el problema esté causado por falta de vitamina B1 o de vitamina E, ya que ambas son necesarios para dicha transformación.

• La fenilalanina: que es un aminoácido muy importante para los individuos simpaticotónicos ya que se puede transformar en tirosina que a su vez se transforma en dopamina y está en noradrenalina y adrenalina.

• Vitamina C: necesaria para la transformación de dopamina en noradrenalina.
• Para la transformación de fenilalanina en noradrenalina necesitamos vitamina B6, ácido fólico y vitamina C.
• Para el paso de noradrenalina a adrenalina es necesaria vitamina B 12.

• El aminoácido triptófano es interesante para los individuos vagotónicos pues se convierte en 5-HTP y luego en un neurotransmisor, la serotonina, necesario para el parasimpático. Pero para la transformación se necesita vitamina B6, ácido fólico y vitamina B3 (niacinamida). Para los vagotónicos es también importante testar fósforo.

• A los simpaticotónicos además les testaremos cromo y magnesio pues el estrés elimina el magnesio de las células, que pasa a la sangre, eliminándose por el riñón. El paciente simpaticotónico necesita serotonina, que es relajante, mientras que el vagotónico necesita adrenalina que es estimulante.

Por tanto para todo esté Testaje aparte del poder testar los neurotransmisores, sería muy importante contar con un kit de aminoácidos, con un kit de vitaminas, y con un kit de minerales.

Ángel Salazar Magaña (angelsalamag@gmail.com)

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Sistema neurovegetativo simpático y parasimpático

El sistema neurovegetativo (SNV) o nervioso autónomo (SNA) consta de un componente central y otro periférico. Las estructuras más importantes del componente central son el hipotálamo y la corteza cerebral frontal. El componente periférico consta de una división motora eferente y de una división sensitiva aferente.

Los nervios motores del sistema neurovegetativo se han dividido en dos componentes el componente parasimpático o cráneo-sacral y el componente simpático o toraco-lumbar.

El sistema nervioso vegetativo tiene dos grandes funciones:

• El simpático que nos prepara para hacer algo, nos pone en alerta suprimiendo todo lo que no necesitamos en aquel momento, en esta situación tendremos más fuerza y haremos cosas que no las podemos hacer en situaciones normales. En un ataque de pánico responde el simpático.
• El parasimpático, nos prepara para relajarnos, para volver a cargarnos de energía. Es el momento de la regulación y el reequilibrio.

Lo normal es que ambos sistemas estén regulados. Pero en personas que están habitualmente estresadas y nunca se relajan, siempre están simpaticotonicos y nunca vagotónicos. Todo lo que pasa en nuestro cuerpo ocurre por una influencia del simpático o del parasimpático.

La estimulación parasimpática es principalmente colinérgica y libera acetilcolina en las terminaciones nerviosas. El componente parasimpático es esencialmente un sistema anabólico, debido a que está dirigido a la preservación, acumulación y almacenamiento de las energías corporales. Al dormir disminuyen simpático y aumentar parasimpático.

La estimulación simpática es principalmente adrenérgica, libera adrenalina y noradrenalina en las terminaciones nerviosas. El efecto general del sistema nervioso simpático es catabólico, debido a que causa gasto de energía corporal e inhibe la ingesta y la asimilación de los principales nutrientes.

Por tanto el esfuerzo muscular, el estrés psicológico, la rabia, el miedo, estimulan la liberación en sangre de adrenalina y noradrenalina por parte de la glándula suprarrenal.

Es muy importante el equilibrio entre ambas funciones, ya que si por ejemplo tenemos el simpático alto disminuirá el parasimpático y estaremos alterados. Este desequilibrio en uno u otro, produce alteraciones en algunos órganos del paciente que lo desequilibrarán:

• Un simpático alto implica que el paciente sufra: taquicardia, ansiedad, tics nerviosos, midriasis, espasmos, insomnio, sequedad de boca y de nariz.

• Un parasimpático alto implica que el paciente puede tener: astenia, mareos, hipotensión arterial, salivación nocturna, rinitis.

La información entra el cuerpo humano por los sentidos y su procesamiento por el cerebro produce sentimientos. Cuando éstos sean positivos van bien al ser humano, cuando sean negativos y se puede expresar también van bien, pero cuando no se pueden expresar o compartir nos producen emociones que alteran. Si el cuerpo recibe la emoción como algo negativo patológico puede dar tres respuestas:

• Una respuesta del sistema neurovegetativo que comporta cambios en los neurotransmisores.
• Una respuesta endocrina; cuando la emoción es negativa se produce más adrenalina.
• Una respuesta inmunitario deficiente que comporta la bajada de anticuerpos y otros elementos defensivos.

Esas tres respuestas juntas es lo que medicina se llama respuesta neuro-inmuno-endocrina por tanto es muy importante expresar y compartir las emociones negativas, pues de lo contrario acabarán desequilibrando estos tres sistemas.

Test

Para ver el desequilibrio en el en el sistema neurovegetativo, tenemos una ampolla formada por dos sustancias, hipotálamo a la 4DH e hipófisis a la 4DH, esta ampolla es la de distonía vegetativa y la podemos encontrar en  un Test básico.

Para ver si existen emociones negativas que afectan al paciente podemos utilizar un kit de emociones negativas, también podemos comprobar la existencia de un desequilibrio hormonal con un Test de sistema endocrino, en donde podemos ver si hay un exceso o carencia de neurotransmisores y hormonas.

En próximos artículos veremos cómo tratar estas deficiencias y como las carencias de ciertas vitaminas y aminoácidos pueden afectar al funcionamiento del sistema neurovegetativo causando alteraciones de memoria, sueño y nerviosismo por el desequilibrio entre simpático y parasimpático.

Ángel Salazar Magaña (angelsalamag@gmail.com)

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