Kinesiología Holística en el diagnóstico de intolerancias alimentarias

La intolerancia alimentaria es un fenómeno complejo que afecta a un número significativo de personas en todo el mundo. A medida que crece la conciencia sobre la importancia de la nutrición en la salud, diversas disciplinas alternativas, como la kinesiología holística, han ganado popularidad como herramientas para el diagnóstico y tratamiento de estas intolerancias.

¿Qué es la Kinesiología Holística? La kinesiología holística es una práctica que combina principios de la kinesiología, la acupuntura, y la medicina tradicional china. Se fundamenta en la creencia de que el cuerpo humano tiene una energía vital que fluye a través de canales específicos, y cualquier desequilibrio en este flujo puede afectar la salud. En el contexto de las intolerancias alimentarias, la kinesiología holística se utiliza para identificar alimentos que pueden desencadenar respuestas negativas en el cuerpo.

Proceso de Diagnóstico: En una sesión de kinesiología holística centrada en intolerancias alimentarias, el kinesiólogo realiza pruebas musculares suaves para evaluar la respuesta del cuerpo a diferentes alimentos.

El paciente, por lo general, mantiene el contacto con el alimento o sus representaciones mientras el terapeuta aplica presión en ciertos músculos. Si el cuerpo reacciona debilitando el músculo durante esta prueba, podría indicar una intolerancia alimentaria.

Correlación con la Energía Vital: La kinesiología holística también considera la energía vital del cuerpo y cómo ciertos alimentos pueden influir en ella. Se considera que los alimentos que causan intolerancias pueden perturbar el flujo de energía, lo que se refleja en la debilidad muscular durante las pruebas kinesiológicas.

 Al identificar y abordar estos desequilibrios, se busca restablecer la armonía en el cuerpo y minimizar las reacciones adversas a los alimentos.

Para poder hacer un completo diagnóstico de intolerancias alimentarias a través de la kinesiología holística puedes utilizar el test de alimentos. Este test está compuesto por un kit de testaje, muy completo con todo tipo de alimentos: carnes, pescados, frutas, verduras, aditivos, bebidas, especias…

Acupuntura y Estreñimiento: Un Enfoque Milenario para el Alivio Digestivo

El estreñimiento, una condición común que afecta a personas de todas las edades, puede tener un impacto significativo en la calidad de vida. Aunque existen diversos enfoques para tratar este problema, la acupuntura, una antigua técnica de la medicina china, ha emergido como una opción terapéutica efectiva y natural. Examinemos cómo la acupuntura puede ofrecer alivio para aquellos que sufren de estreñimiento.

La acupuntura se basa en la idea de que el cuerpo está atravesado por canales de energía, conocidos como meridianos. Cuando estos canales se bloquean o desequilibran, se cree que surgen diversas condiciones de salud, incluido el estreñimiento. Durante una sesión de acupuntura, un practicante inserta agujas delgadas en puntos específicos de los meridianos para restaurar el flujo armonioso de energía.

En el caso del estreñimiento, se identifican puntos clave en el abdomen, las extremidades y las orejas, que se consideran relacionados con la función intestinal. La estimulación de estos puntos mediante la acupuntura puede tener varios efectos positivos en el sistema digestivo. En primer lugar, se cree que promueve la liberación de endorfinas, neurotransmisores que actúan como analgésicos naturales y pueden ayudar a relajar los músculos intestinales, facilitando así el movimiento de las heces.

Además, la acupuntura puede influir en el sistema nervioso autónomo, regulando la actividad parasimpática y simpática. Esto puede ser crucial para las personas que experimentan estreñimiento debido al estrés o a desequilibrios en el sistema nervioso. Al inducir un estado de relajación, la acupuntura puede contribuir a mejorar la función intestinal y aliviar el estreñimiento relacionado con el estrés.

Los estudios clínicos han respaldado la eficacia de la acupuntura en el tratamiento del estreñimiento. La revista «Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine» publicó una revisión sistemática que encontró evidencia significativa de que la acupuntura puede aumentar la frecuencia de las evacuaciones y mejorar la consistencia de las heces en personas con estreñimiento crónico.

Algunos de los puntos clave de acupuntura son:

1. Punto de Confluencia del Mar del Estómago (CV12): Ubicado en el centro del abdomen, este punto se considera beneficioso para aliviar el estreñimiento y mejorar la función digestiva. La estimulación de CV12 puede ayudar a armonizar el flujo de energía en el sistema digestivo y promover la regularidad intestinal.

2. Punto Tianshu (ST25): Situado a unos dos dedos de ancho a cada lado del ombligo, el punto ST25 es conocido por su capacidad para fortalecer el sistema digestivo y aliviar el estreñimiento. Se cree que la estimulación de este punto mejora la motilidad intestinal y favorece la eliminación regular de las heces.

3. Punto Quchi (LI11): Este punto se encuentra en el pliegue del codo, en el lado externo del brazo. La acupuntura en el punto LI11 puede ayudar a estimular la función intestinal, promoviendo la eliminación de desechos y aliviando el estreñimiento. También se considera beneficioso para equilibrar la energía en el intestino grueso.

4. Punto Zusanli (ST36): Situado en la parte inferior de la pierna, aproximadamente a cuatro dedos debajo de la rodilla, el punto ST36 es conocido por sus propiedades de fortalecimiento general del cuerpo y su capacidad para mejorar la función digestiva. La estimulación de este punto puede ayudar a aliviar el estreñimiento al promover la circulación de energía en el sistema digestivo.

5. Punto Hegu (LI4): Ubicado en la parte posterior de la mano, entre el pulgar y el índice, el punto LI4 se utiliza comúnmente para tratar una variedad de problemas, incluido el estreñimiento. Se cree que la estimulación de este punto ayuda a liberar bloqueos de energía en el intestino y a mejorar la función intestinal.

En resumen, la acupuntura ofrece una perspectiva única y holística en el tratamiento del estreñimiento. Al abordar no solo los síntomas, sino también los desequilibrios subyacentes en el cuerpo, la acupuntura puede ser una adición valiosa al conjunto de opciones terapéuticas para aquellos que buscan alivio natural y sostenible para el estreñimiento.