Qué es la glicina y qué usos terapéuticos ha demostrado tener

La glicina es uno de los aminoácidos más comunes y el más simple en su estructura. Sin embargo, es un componente requerido en tantas funciones del cuerpo que su deficiencia puede conllevar numerosos problemas.

La glicina se clasifica como un aminoácido no esencial (lo que significa que se produce abundantemente en nuestros suministros de alimentos normales y nuestros cuerpos pueden sintetizarla cuando sea necesario), debido a esto, se ha prestado muy poca atención a su potencial total en el uso terapéutico.

La mayor parte de la investigación básica sobre la glicina se realizó a principios de 1900, y fue entonces cuando muchos médicos estaban empezando a informar de la amplia variedad de problemas de salud que podrían ser mejorados o eliminados por el aumento de los niveles de glicina. Desafortunadamente, el hecho de que el cuerpo tenga la capacidad de sintetizar glicina no significa necesariamente que siempre se mantengan los niveles adecuados en los tejidos.

Con el constante ataque de productos químicos en el agua, alimentos y medio ambiente así como el estrés, nuestra capacidad para sintetizar la glicina en cantidades adecuadas puede ser insuficiente, sobre todo, si falta materia prima para sintetizarla.

El cuerpo necesita un suministro de proteína de alta calidad para sintetizar glicina adicional. La proteína inadecuada de la dieta es común en los ancianos, no sólo por el tipo de dieta que puedan llevar, sino también por la disminución de la capacidad para producir las enzimas digestivas y el ácido clorhídrico necesario para la digestión apropiada de dicha proteína.

El embarazo también puede ser un factor. Durante el embarazo, el feto requiere de dos a diez veces la cantidad normal de glicina.  Las deficiencias de glicina  pueden afectar tanto a la madre como al crecimiento del niño.

También se ha podido demostrar que la glicina calma el sistema nervioso central y se ha utilizado para ayudar a controlar la epilepsia y disminuir los síntomas de esquizofrenia.

Cuando sufrimos una lesión,  aumentar los niveles de glicina puede avanzar la curación. La glicina es necesaria para la síntesis de los bloques de construcción de nucleótidos del cuerpo – ADN y ARN.

La glicina también tiene un papel  importante en la síntesis del compuesto desintoxicante glutatión, un tripéptido compuesto de tres aminoácidos (glicina, ácido glutámico y cisteína).

También, es necesaria para la síntesis de hemoglobina portadora de oxígeno, sales biliares digestivas y glucosa.

Además, se encarga directamente, de  la desintoxicación de ciertos compuestos como el ácido benzoico. Este ácido es ampliamente utilizado en toda la industria alimentaria como antimicrobiano y como conservante. El ácido benzoico se puede encontrar en elementos tan comunes como pasta de dientes, enjuagues bucales, cosméticos, desodorantes y numerosos alimentos.

Para conocer tus niveles de glicina o el uso terapéutico de la misma, puedes utilizar el kit del test de aminoácidos.

Analía Iglesias

analia@sibuscas.com

Cosas interesantes que debes saber sobre los aminoácidos

Las proteínas son aquellas moléculas indispensables para la formación de las hormonas, enzimas, anticuerpos y neurotransmisores de nuestro organismo. Confieren la estructura a nuestros cuerpos y células y participan como herramienta en el control y regulación de todas las regulaciones químicas de la base de la vida.

Las proteínas están formadas por la unión de muchas moléculas pequeñas, llamadas aminoácidos, que se unen como si se tratara de los eslabones de una cadena. Las cadenas pueden tener un número muy variable de eslabones, y hay proteínas formadas por miles de aminoácidos unidos entre sí.

Hay proteínas formadas por cadenas de menos de 100 aminoácidos y otras por más de mil. Sin embargo, existen sólo, 24 tipos diferentes de aminoácidos en función de su composición química.

Esta particular composición química otorga a cada tipo de aminoácido propiedades bien distintas, por ejemplo; aminoácidos de carga positiva, aminoácidos de carga negativa, aminoácidos con aversión al agua (hidrófugos), con afinidad por el agua (hidrófilos), de tamaño más grande o más pequeño, etc.

En función de la suma de los diferentes aminoácidos que formen la cadena proteica, la proteína  adquirirá una  forma u otra, por ejemplo, los aminoácidos que huyen del agua, se ocultarán o plegarán hacia el interior de la cadena para no entrar en contacto con el agua y los aminoácidos afines al agua permanecerán más en la superficie.

Hay científicos que asimilan las proteínas con las herramientas, pudiendo disponer de proteínas que adquieren forma de martillo, de tuerca o de llave inglesa y cada herramienta será útil para un aspecto diferente del organismo.

La rutina diaria, genera un desgaste continuo de las proteínas de los tejidos y es preciso repararlas, cuando el cuerpo no recibe diariamente las proteínas que necesita para la formación de los tejidos, busca en sus propios tejidos las proteínas que le faltan, produciéndose una desintegración de las proteínas orgánicas.

De los 24 aminoácidos que contienen las proteínas alimentarias, existen 10 que nuestro organismo no puede sintetizar, son los llamados aminoácidos Esenciales. Deberemos integrarlos en nuestra dieta para poder ingerirlos habitualmente.

Entre los 10, es importante destacar, la Lisina y el Triptófano, que debemos vigilar en mayor medida, ya que hay alimentos que no los contienen en cantidades suficientes para cubrir las necesidades nutritivas del cuerpo humano y si se da una carencia de los mismos, no podremos formar nuestras propias proteínas en la cantidad precisa por este déficit.

Se ha reconocido que los aminoácidos esenciales necesitan administrarse de forma casi simultánea para que el efecto fisiológico tenga lugar. Algunos científicos afirman que 1 hora de retraso es suficiente para que la utilización de los otros sea imposible, mientras que otros investigadores consideran que el margen oscila entre las 4 y 6 horas.

La falta de un sólo aminoácido esencial produce la pérdida de apetito, irritabilidad nerviosa y sensación de fatiga. Pero en cuanto se suple esta carencia desaparecen los síntomas.

Alimentos ricos en LISINA; los huevos, lácteos, soja, carne, pescado, legumbres y la mayoría de hortalizas y verduras.
No contienen casi, los cereales y semillas oleaginosas.

Alimentos ricos en Triptófano: los huevos, las espinacas y la leche materna.
No contienen demasiado, las carnes, pescados, cereales, legumbres (menos la soja), semillas oleaginosas y la mayoría de verduras.

Test kinesiológico

Para detectar la carencia de aminoácidos, deberemos realizar el test de aminoácidos con los testigos para cada tipo de aminoácido. También, es posible detectar la falta de aminoácidos, tocando el punto 25VG del paciente y si se produce un cambio en el AR, es que hay alguna carencia de aminoácidos.

Analía Iglesias (analia@sibuscas.com)

Kinepharma

Test de carencias nutricionales

Paradójicamente en el siglo XXI y en la sociedad occidental, donde mayor riqueza se da  de todas las épocas de la historia de la humanidad, nos encontramos con la existencia de innumerables problemas nutricionales.

Como hemos comentado en innumerables ocasiones estos problemas surgen de la falta de una alimentación adecuada, de la combinación equivocada de alimentos, del estrés, y en general de nuestros hábitos de vida poco saludables, que hacen que a nivel celular el metabolismo de nuestras células se hagan poco menos que imposible y surjan carencias nutricionales.

Por ello en kinesiología con mucha frecuencia vamos a tener que testar varias de estas carencias:

• Deshidratación.
• Enzimas.
• Vitaminas.
• Minerales y oligoelementos.
• Aminoácidos.
• Sales de Shussler.

 Test

• Deshidratación:El agua es el principio nutritivo funcional y regulador del cuerpo humano por tanto es algo esencial para el correcto funcionamiento de todo el sistema metabólico del organismo. Para comprobar si existe falta de agua en el organismo, podremos utilizar dos formas diferentes, una primera puede se r con una ampolla de agua que corrija un AR (Arm Reflex).

Si esto es así haremos que nuestro paciente beba agua para poder continuar el Testaje. Otra forma es realizar un tirón de pelo con suavidad en tu paciente si hay AR significa que hay deshidratación.

• Enzimas: Las enzimas son sustancias imprescindibles para que el cuerpo humano realice todas sus funciones con normalidad. Actúan como catalizadores de las reacciones químicas para el organismo que se producen para obtener energía utilizada por las células para mantener la vida. Para su comprobación utilizaremos la ampolla de falta de enzimas que es la de Zincun metalicum a la 200 CH.

•  Vitaminas: Su carencia puede ser debida a la mala calidad de los alimentos, o a su excesivo calentamiento en su preparación o bien a desequilibrios de la flora intestinal, el procedimiento para testarlo es cuando tenemos un AR bioquímico, lo regularía la ampolla de falta de vitaminas que es Manganum metalicum a la 200 CH. También se pueden detectar tocando bilateralmente los dos puntos 41E si se corrige el AR.

• Minerales y oligoelementos: Al igual que las vitaminas su carencia puede ser debida a la mala calidad de la alimentación. Cuando tenemos un AR bioquímico, lo regularía la ampolla de falta de minerales y oligoelementos que sería Cuprum metalicum a la 200 CH y Cobaltum metalicum a la 200 CH. También se pueden detectar tocando bilateralmente los dos puntos 4TR de la mano, si se corrige el AR.

• Aminoácidos: Los aminoácidos son la base de todo proceso vital ya que son absolutamente necesarios en los procesos metabólicos. Sus funciones más importantes son el transporte óptimo de nutrientes y  la optimización del almacenamiento de todos los nutrientes, es decir, agua, grasas, carbohidratos, proteínas, minerales y vitaminas.

Su carencia se identifica si el AR nos lo corrige la ampolla de aminoácidos ó si al tocar el punto 25 VG (punta de la nariz) se produce un AR que nos lo regule el mudra químico.

• Sales de Shussler: Pueden estimular o restaurar las funciones corporales, e incluso corregir los trastornos funcionales del organismo. Schussler descubrió que a partir de estas Sales se podían elaborar remedios mucho más efectivos que los puros minerales de nuestra alimentación. Se testa con la ampolla de Sales de Shussler que la componen las 12 sales.

Todo esto podemos encontrarlo en un Kit básico de diagnóstico y en un kit de sales de Shussler.

Ángel Salazar Magaña (angelsalamag@gmail.com)

Kinepharma.