Trattamento della depressione tramite i fiori di Bach

I fiori di Bach rappresentano un tipo di terapia alternativa promossa dal Dr. Edward Bach negli anni trenta del novecento. Questa terapia si articola su 38 rimedi floreali, ognuno dei quali si indirizza a uno stato emotivo specifico. La premessa cardine dei Fiori di Bach è che l’equilibrio emozionale è la chiave di volta per la salute fisica e mentale. In questo articolo si analizzerà come i fiori di Bach possono essere impiegati per trattare la depressione.

 Che cos’è la depressione?

La depressione è un disturbo del tono dell’umore che influisce negativamente sul modo in cui ci si sente, si pensa e si gestiscono le attività quotidiane. I sintomi possono comprendere tristezza persistente, perdita di interesse per le attività, mutamenti nell’appetito e nel sonno, mancanza di energia e senso di inutilità o di colpa. La depressione può risultare debilitante, ma sono a disposizione diverse opzioni di trattamento, tra cui i rimedi dei Fiori di Bach.

 Come operano i fiori di Bach?

I fiori di Bach svolgono un’azione equilibratrice delle emozioni negative, promuovendo un senso di benessere e di serenità. Ciascun fiore è stato concepito per trattare un’emozione specifica. Ad esempio, il rimedio Mustard è impiegato per trattare la depressione maggiore senza una causa apparente, mentre il rimedio Sweet Chestnut è indicato per lo stato di strazio interiore e in casi di angoscia estrema.

Rimedi floreali specifici per la depressione

1. Mustard: indicato in caso di tristezza e malinconia senza ragione apparente. Contribuisce a dissipare la nuvola nera della tristezza, consentendo il ritorno della gioia nella vita quotidiana.

2. Gentian: indicato in caso di depressione conseguente a contrattempi e sconforto. Contribuisce a ripristinare la fiducia e l’ottimismo.

3. Gorse: raccomandato a chi si sente privo di speranza e ha smarrito la fiducia nella possibilità di migliorare. Questo rimedio riaccende la speranza e la determinazione.

4. Sweet Chestnut: In caso di angoscia estrema e percezione di aver raggiunto il limite massimo di sopportazione. Contribuisce a individuare la luce alla fine del tunnel.

5. Wild Rose: indicato per l’apatia e la rassegnazione. Ravviva l’entusiasmo nei confronti della vita.

Come utilizzare i Fiori di Bach

I rimedi floreali di Bach possono essere assunti in diversi modi:

– Direttamente dal flacone: versare due gocce del rimedio scelto in un bicchiere d’acqua e bere il preparato durante la giornata.

In un flacone di miscelazione: dosare due gocce di ciascun rimedio (fino a un massimo di sette) in un flaconcino da 30 ml con acqua minerale. Assumere quattro gocce di questo preparato almeno quattro volte al giorno.

– Applicazione topica: Alcune persone applicano le essenze diluite su aree del corpo come i polsi o le tempie.