Les changements dans le système nerveux dus au vieillissement

Le rôle du système nerveux central (SNC) en tant que régulateur et intégrateur de l’activité de l’organisme et de ses changements avec l’âge sera déterminant dans le processus de vieillissement de la personne. Mis à part les changements morphologiques logiques qui se produisent, on observe une diminution du volume et du poids du cerveau jusqu’à 15% chez les personnes âgées de 80 à 90 ans ainsi qu’une détérioration des processus biochimiques et cellulaires. De nos jours, on parle plus de changements que de pertes cellulaires.

Chez les personnes âgées en bonne santé, les pertes neuronales sont plutôt minimes au niveau du néocortex et de l’hippocampe. En revanche, chez les patients atteints d’Alzheimer, on observe effectivement des pertes importantes. Par ailleurs, les processus de neuroplasticité, pour lesquels il existe un développement de structures et de fonctions nouvelles en fonction de l’établissement de nouvelles connexions synaptiques, ont presque disparu chez les patients présentant de tels problèmes.

Problèmes dégénératifs

Ils sont étroitement liés à l’évolution des systèmes de neurotransmission. Le stress oxydatif joue un rôle clé. Sa cause principale est la production de radicaux libres avec le vieillissement. Des dommages sont alors causés à l’ADN, aux protéines et au matériel lipidique du cerveau, en augmentant leurs niveaux de peroxydation. En fin de compte, les cellules nerveuses subissent des dommages irréversibles.

Ces processus qui ont un effet néfaste sur le SNC sont attribuables à des taux de radicaux libres plus élevés. Ils sont principalement observés chez les patients atteints d’Alzheimer et d’autres maladies du système nerveux.

Test et traitement

Pour le test, nous pourrons utiliser un kit de maladies du cerveau et du système nerveux, en particulier des ampoules comme celle d’Alzheimer qui mettent en évidence des problèmes dégénératifs affectant la mémoire et la coordination de la personne. Cependant, il faudrait réaliser un diagnostic précoce, en effectuant une thérapie préventive et en vérifiant quels niveaux de radicaux libres se produisent chez l’individu ainsi que le manque de vitamines, de minéraux, d’antioxydants, etc.

Il y a un certain nombre de conseils qui peuvent être donnés pour éviter ces problèmes. L’un des plus importants est l’alimentation, comme nous l’avons déjà vu dans l’un de nos articles du 18 septembre dernier, «La détoxification cellulaire du Dr. Shinya». L’excès de protéines laisse des résidus protéiques dans les cellules et serait étroitement lié à des maladies telles qu’Alzheimer, Parkinson, etc. Il est donc nécessaire de contrôler les excès en protéines ainsi que ceux en graisses animales saturées.

En outre, les régimes riches en «enzymes», c’est à dire les aliments «vivants» tels que les salades ou les fruits ayant des pouvoirs antioxydants importants, auraient une influence considérable.

Les suppléments tels que la vitamine B12, l’acide folique et la niacine sont très importants pour le système nerveux des personnes âgées. Ils améliorent la mémoire et la coordination. Il conviendrait d’ajouter des suppléments d’acides gras essentiels comme les omégas 3 et 6.

Angel Salazar Magaña (angelsalamag@gmail.com)

Kinepharma.