Le Chakra cœur et son rôle fondamental

Le quatrième chakra, le Chakra cœur, est situé au centre de la poitrine, entre la 4e et la 5e vertèbre de la colonne vertébrale.

Il est étroitement lié à la façon dont nous nous nourrissons et nous alimentons énergiquement les autres.

Il régit les poumons, le cœur et le thymus, la glande qui stimule le système immunitaire, qui régule la croissance et qui contrôle le système lymphatique. Il régule également la respiration à tous les niveaux du corps. Les épaules, les clavicules et les mains sont associées à ce centre énergétique.

Il est connu sous le nom de chakra du cœur pour plusieurs raisons. Il est relié à la fonction respiratoire et cardiaque de cet organe. Il est associé à l’essence même de l’être humain, l’amour. Mais il est surtout appelé cœur parce qu’il est le centre du système de chakras. En effet, le vortex est le point de jonction entre les 3 chakras associés au monde matériel et aux 3 chakras reliés à l’esprit. Voilà pourquoi certains le connaissent également sous le nom de chakra du transit. Parmi ses rôles, citons notamment celui de traduire les messages de l’esprit à la terre et ceux de la terre à l’esprit, autrement dit, de haut en bas et de bas en haut.

Du point de vue physique, les fonctions cardiaques sont essentielles. En effet, nous ne pourrions pas vivre sans elles. Nous avons besoin des battements du cœur pour vivre. Il en est de même en ce qui concerne la respiration.

Du point de vue émotionnel, l’amour est notre nourriture et notre moteur, chaque expérience vitale nous poussant à trouver dans l’amour la seule porte de sortie. Malheureusement, nous ne naissons pas avec cette expérience, mais grandissons et dominons à différents niveaux « l’art d’aimer » au cours de notre évolution.

Lorsque nous naissons, bien que n’étant qu’amour, nous sommes des diamants bruts qui ont besoin d’être polis par l’expérience afin d’apprendre des valeurs, bien souvent par la souffrance et l’injustice.

La couleur du chakra du cœur est le vert, la couleur de la nature qui symbolise le pouvoir de guérison et de transformation de la terre, celle-là même qui vieillit et périt en hiver pour refaire surface et à nouveau pousser au printemps, transmettant la joie et la vie. De même, la souffrance ou la douleur se guérit par l’amour, la compassion et le pardon.

Son élément est l’air, étant essentiel pour vivre. La respiration est si fondamentale que nous l’effectuons sans nous en rendre compte, automatiquement. Elle est étroitement liée au sentiment, au cœur. L’anxiété, la fatigue, la peur ou la surprise changent notre façon de respirer.

D’où l’importance d’apprendre à respirer correctement. Lorsque la respiration est profonde, rythmique et consciente, l’ordre de notre être intérieur est restauré. Il est donc conseillé de consacrer chaque jour un peu de temps à la méditation, nous concentrant sur notre respiration et reposant l’esprit afin de rééquilibrer le corps aussi bien physiquement que spirituellement.