Kinésiologie et métabolisme

Bien manger est sans aucun doute l’un des aspects les plus importants pour avoir un bon métabolisme, néanmoins, les mauvaises habitudes telles que fumer, boire ou avoir un mode de vie sédentaire conduisent à des problèmes qui sont parfois désastreux, c’est pourquoi les personnes présentant des troubles du métabolisme doivent les éviter. Voici comment ces facteurs sont associés au métabolisme.

Il arrive que des personnes qui, bien que n’ayant pas entretenu un style de vie sain, vivent pleinement parce qu’elles ont été bénies avec de bons gènes. Ces personnes négligentes envers leurs habitudes « toxiques » peuvent néanmoins avoir vécu une vie physiquement active et avoir pris soin d’elles autrement, tel qu’en gérant le stress de façon très efficace et en étant heureuses à l’échelle personnelle.

Ce type d’« habitudes » peut ne pas être si évident sur le plan de la santé, comme le sont vos habitudes alimentaires et la consommation de tabac, de café ou d’alcool, mais elles sont certainement très importantes à cette fin.

Cependant, personne ne sort « impuni » d’une vie malsaine. Peut-être buvez-vous trop de café, mangez-vous beaucoup d’aliments raffinés ou ne dormez-vous pas suffisamment.

Alors même que, malgré ces atteintes au sens commun, il semble que vous êtes assez sain. Comment pouvez-vous abusez de votre corps autant que vous le faites et être encore capable de fonctionner ? La réponse peut être associée au métabolisme.

Le fonctionnement du métabolisme

Toute l’énergie nécessaire au fonctionnement de notre corps est tirée du métabolisme. Ceci est accompli par l’intermédiaire d’une série de réactions chimiques qui ont lieu dans nos cellules où sont impliquées un certain nombre d’enzymes, d’hormones et d’autres substances telles que les vitamines, les minéraux ou les oligo-éléments, entre autres, et qui sont contrôlées par des protéines spécifiques qui sont responsables des différentes réactions chimiques qui ont lieu.

Il existe essentiellement deux types de métabolisme :

• L’anabolisme : Il s’agit du métabolisme constructif qui donne lieu à de nouvelles cellules, de sorte qu’il essaye de stocker, de fabriquer et de puiser de l’énergie à cette fin.
• Le catabolisme : Il s’agit du métabolisme destructif dont la principale mission est d’obtenir de l’énergie, de sorte que les cellules décomposent de grosses molécules en plus petites afin de fournir de l’énergie à l’organisme. L’énergie obtenue est utilisée par notre corps afin de fonctionner, des déchets étant produits puis éliminés par notre corps.

Votre corps tout entier est un entrepôt qui stocke des nutriments et d’autres substances vitales. Si vous sautez des repas ou souffrez d’un certain stress, vos tissus ne seront pas touchés immédiatement parce que votre corps est capable de tirer de ses réserves ce dont il a besoin. Or, si vos réserves métaboliques ne sont pas ce qu’elles devraient être, vous êtes plus à risque d’une baisse de l’immunité ou d’une carence nutritionnelle importante.

Test

Les réserves de nutriments et d’autres substances vitales dans le corps sont connues sous le nom de réserve métabolique. Il s’agit là d’une indication de l’état de santé en général et d’une alimentation appropriée. En kinésiologie, les techniques de test musculaire permettent de vérifier si cette réserve est suffisante. Nous pouvons utiliser un kit de catalyseurs intermédiaires. S’il met en évidence une carence ou une défaillance, nous pourrons tester les suppléments dont notre corps a besoin, bien qu’un problème métabolique puisse également survenir suite à un excès de toxicité.

C’est là où la kinésiologie est impliquée dans le métabolisme. Après utilisation des techniques de kinésiologie afin de déterminer les besoins nutritionnels du corps, l’équilibre nutritionnel approprié peut être restauré à travers une alimentation équilibrée et un programme de supplément nutritionnel.

Dans certains cas, les exigences en suppléments seront dans un premier temps probablement assez élevées afin de faciliter la réparation immédiate des carences, telles que le nettoyage du mucus produit par des réactions allergiques ou des intolérances, l’amélioration de la digestion, le nettoyage des organes émonctoires, et notamment, du foie, des reins et des intestins, et ainsi de suite.

Ángel Salazar Magaña (angelsalamag@gmail.com)

Kinepharma.