Fleurs de Bach pour combattre le stress et l’anxiété

Le stress est considéré par l’Organisation mondiale de la santé (OMS) comme la maladie du 21ème siècle. Cette altération biologique de l’organisme étendue sur de longues périodes entraîne le développement d’autres maladies telles que l’anxiété, le surpoids, les problèmes digestifs, les troubles du sommeil, etc. Les remèdes floraux sont devenus une bonne solution contre le stress. Ci-dessous une liste des fleurs de Bach qui vous aidera à réduire le stress quotidien.

Avantages des fleurs de Bach pour le stress et l’anxiété

Les fleurs de Bach aident à équilibrer les émotions pour éliminer ou atténuer les symptômes d’une maladie. Pour cela qu’elles sont très efficaces pour combattre le stress et l’anxiété

L’anxiété et le stress sont des réactions nécessaires pour la survie de l’être humain. Le problème apparaît lorsque cette situation perdure dans le temps, et empêche l’individu de mener une vie normale.

Les fleurs de Bach atténuent les symptômes, telle que palpitation, transpiration excessive, étouffement, nervosité extrême, anxiété, troubles du sommeil, etc.

Essences florales pour le stress et l’anxiété

Les fleurs de Bach, efficaces pour réduire les symptômes causés par le stress et l’anxiété sont:

• Holly. Cette essence de fleur permet de mieux faire face aux situations compliquées de la vie quotidienne. Ell est également utilisée pour combattre les émotions négatives provoquées par le stress.
• Mimulus. La peur d’un avenir incertain est l’une des principales causes de l’anxiété chronique. La fleur de mimulus aide à chasser cette peur, et elle stimule également le troisième chakra lié à la confiance en soi.
• Impatiens. Les personnes souffrant d’anxiété font très souvent preuve d’une impatience excessive, et ont tendance généralement à beaucoup exagéré. Cette plante est recommandée pour combattre tous ces symptômes, en particulier la frustration et la panique.
• Châtaignier rouge. La personne soufrant de stress est souvent plongée dans des spirales obsessionnelles qui l’empêchent de guérir les blessures du passé. Cette essence florale aide à contrôler ces états de panique et stimule les sentiments positifs tels que l’empathie et l’estime de soi.
• Étoile de Bethléem. Cette essence florale est utilisée dans les cas de stress post-traumatique. Elle permet de soulager les cauchemars, la dépression et les crises d’anxiété généralisées.

Pour que le traitement fonctionne, il est imporant de consulter un expert en fleurs de Bach. Même si un test kinésiologique permettra également de déterminer avec précision quelles fleurs de Bach sont les mieux adaptées à vos besoins.