Le rôle fondamental du glutathion face à la maladie et aux substances toxiques de l’organisme
Cette semaine, nous aimerions vous parler d’un autre antioxydant fondamental au vu de son efficacité, le glutathion.
Cet antioxydant est composé de trois acides aminés bien connus : la L-glutamine, la L-cystéine et la glycine. Il est présent dans des proportions importantes dans l’ensemble de l’organisme, bien que majoritairement dans le foie, et dans des concentrations plus faibles dans le plasma sanguin.
Le glutathion joue un rôle fondamental dans notre organisme, et notamment :
Il est responsable d’alimenter ou de rassasier certaines formes de radicaux libres dangereux afin de protéger les cellules, prévenant par là même l’augmentation de l’oxydation et empêchant notre ADN d’être victime de modifications découlant de cette oxydation.
Sa fonction de protection en fait un élément particulièrement utile dans la prévention des effets du rayonnement ultraviolet sur nos yeux et notre peau. Si nous souhaitons aider l’organisme à lutter contre l’excès de radicaux libres produits par les rayons du soleil, il peut donc s’avérer utile de disposer de glutathion pendant toute l’année, et notamment pendant l’été.
Il est bien connu pour sa capacité à neutraliser les toxines dans le foie, les reins, les poumons et la paroi intestinale. En outre, il appartient à la famille des glutathion-s-transférases, des enzymes ayant une large variété de fonctions et qui présentent des difficultés à se lier aux toxines, leur permettant d’être éliminées plus facilement en dehors des cellules, et donc, de l’organisme.
Il joue un rôle fondamental dans la réparation de l’ADN, la synthèse des protéines, des prostaglandines ou dans le transport des acides aminés.
Le glutathion est également essentiel chez les personnes immunodéprimées ou en présence de virus, participant au renforcement du système immunitaire.
Au contraire, fumer, boire, ingérer de la caféine, des médicaments tels que le Tylenol, pratiquer un exercice physique démesuré, s’exposer de façon excessive à un rayonnement ultraviolet ou à la pollution atmosphérique, voici quelques-uns des comportements à l’origine d’une diminution du taux de glutathion dans notre organisme.
Par conséquent, présenter de bons taux de glutathion est important pour lutter contre toute maladie comme pour rester en bonne santé, libres de substances toxiques, avec des cellules saines et un système immunitaire solide.
Comment augmenter le taux de glutathion ?
Certaines recherches menées sur cet antioxydant ont démontré que le glutathion directement ingéré par voie orale est mal absorbé et est retenu par les cellules situées le long des parois intestinales et y reste.
Le meilleur moyen de parvenir à ce que cet antioxydant pénètre dans la circulation sanguine et donc au sein des cellules est donc en ingérant ses précurseurs, autrement dit, à partir des acides aminés constitutifs du glutathion, soit la L-glutamine, la L-cystéine et la glycine.
Afin de déterminer plus précisément de quels antioxydants notre organisme a besoin, nous pourrons effectuer un test de kinésiologie en utilisant la fiole de radicaux libres disponible dans un test de base, ainsi que les fioles de SOD et GPx disponibles dans un test du système endocrinien et les fioles de minéraux et vitamines.
Recent Posts
- Traitement de l’allergie au pollen avec la kinésiologie holistique
- Améliorer l’immunité grâce à la kinésiologie : une approche globale
- Fleurs de Bach : une approche naturelle pour soulager la peur et l’anxiété
- La kinésiologie holistique dans le diagnostic des intolérances alimentaires
- Acupuncture et constipation : une approche ancestrale pour soulager les troubles digestifs
Recent Comments
Archives
- mars 2024
- février 2024
- janvier 2024
- décembre 2023
- novembre 2023
- septembre 2023
- juillet 2023
- juin 2023
- mai 2023
- avril 2023
- mars 2023
- février 2023
- décembre 2022
- novembre 2022
- octobre 2022
- septembre 2022
- juillet 2022
- mai 2022
- avril 2022
- février 2022
- janvier 2022
- décembre 2021
- novembre 2021
- octobre 2021
- septembre 2021
- juillet 2021
- juin 2021
- mai 2021
- avril 2021
- mars 2021
- février 2021
- janvier 2021
- décembre 2020
- octobre 2020
- septembre 2020
- août 2020
- juillet 2020
- juin 2020
- mai 2020
- avril 2020
- mars 2020
- février 2020
- janvier 2020
- décembre 2019
- novembre 2019
- octobre 2019
- septembre 2019
- août 2019
- juin 2019
- mai 2019
- avril 2019
- mars 2019
- février 2019
- janvier 2019
- décembre 2018
- novembre 2018
- octobre 2018
- septembre 2018
- août 2018
- juillet 2018
- juin 2018
- mai 2018
- avril 2018
- mars 2018
- février 2018
- janvier 2018
- décembre 2017
- novembre 2017
- octobre 2017
- septembre 2017
- août 2017
- juillet 2017
- juin 2017
- mai 2017
- avril 2017
- mars 2017
- février 2017
- janvier 2017
- décembre 2016
- novembre 2016
- octobre 2016
- septembre 2016
- août 2016
- juillet 2016
- juin 2016
- mai 2016
- avril 2016
- mars 2016
- février 2016
- janvier 2016
- décembre 2015
- novembre 2015
- octobre 2015
- septembre 2015
- août 2015
- juillet 2015
- juin 2015
- mai 2015
- avril 2015
- mars 2015
- février 2015
- janvier 2015
- décembre 2014
- novembre 2014
- octobre 2014
- septembre 2014
- août 2014
- juillet 2014
- juin 2014
- mai 2014
- avril 2014
- mars 2014
- février 2014
- janvier 2014
- décembre 2013
- novembre 2013
- octobre 2013