Les céphalées et leur traitement

Les maux de tête sont l’une des affections les plus courantes. Dans la plupart des cas, ils ne sont que temporaires et de faible ou moyenne intensité. Ils sont souvent une manifestation d’un trouble dans notre corps, agissant comme des signaux d’alerte. Cela devient plus grave lorsque la personne souffre de céphalées, de gênes et de forts maux de tête aussi appelés céphalées en grappe.

Causes et symptômes des céphalées

L’origine des céphalées est très souvent inconnue. Dans la plupart des cas elles peuvent cependant être causées par :

• Un dysfonctionnement des centres de contrôle descendant de la douleur qui sont situés dans la zone de l’hypothalamus et du tronc cérébral.
• Le cou et les cervicales qui peuvent être à l’origine de maux de tête. De nombreuses céphalées peuvent s’étendre jusqu’au cou.
• Le système vasculaire et son influence sous les stimuli du système nerveux autonome ou neurovégétatif. Toute modification du calibre des vaisseaux capillaires produit des troubles de nutrition au niveau des cellules avec une modification de leurs fonctions. Les modifications du calibre des vaisseaux capillaires peuvent être dues à des phénomènes de vasodilatation, comme pour l’hypotension, ou à des spasmes artériolaires, comme pour l’hypertension.
• Certains facteurs externes tels la consommation excessive de tabac ou d’alcool et de certains médicaments ou de substances psychotropes telles que la cocaïne peuvent les aggraver. Elles peuvent également être déclenchées par les climats chauds, le surmenage, l’altitude, par certains aliments, ainsi que par l’exposition à des lumières brillantes (parmi lesquelles on peut inclure la lumière du soleil).

Traitement

Pour lutter contre les céphalées il faudra prendre les mesures préventives nécessaires et se tenir à l’écart des facteurs de risque. Il faudra également faire en sorte de garder un bon équilibre psychologique. Certaines habitudes peuvent contribuer à lutter contre ces céphalées, telles qu’exercer et étirer les muscles du dos, gérer correctement le stress, et éviter tout ce qui augmente la pression sanguine ou qui contribue à une mauvaise circulation.

Dans les cas de céphalées cervicales ou de céphalées cervicogéniques, la manipulation des points de déclenchement myofascial (PDM) a obtenu des résultats satisfaisants. D’après Simons, le PDM est définie comme une zone hyper irritable d’un muscle squelettique en lien avec un nodule hypersensible palpable situé au sein d’une bande en tension, c’est à dire, au sein d’un groupe de fibres musculaires des extenseurs et des fléchisseurs qui s’étendent depuis le point de déclenchement jusqu’aux insertions du muscle. Ces PDM empêchent le mouvement approprié lorsqu’ils sont actifs et sont donc à l’origine de la douleur.

À partir du moment où les céphalées se sont déjà produites, le traitement requière dans la plupart des cas la prescription de médicaments anti-inflammatoires et analgésiques. Une bonne oxygénation peut également être d’une grande aide. Il en est de même pour l’acupuncture.

Angel Salazar Magaña (angelsalamag@gmail.com).

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