O que é a cromoterapia e para que serve

A cromoterapia é uma medicina alternativa ou naturopatia, em que a visualização das cores em que se divide o espectro da luz solar é utilizada para melhorar o estado do paciente. Está provado que a incidência das cores numa superfície produz uma vibração capaz de influenciar o corpo das pessoas. Hoje, na Kinepharma queremos dar a conhecer um pouco mais desta técnica, bem como dos seus benefícios. 

O que é a cromoterapia

A utilização das 7 cores do espectro solar (cada cor exerce uma função terapêutica diferente) alivia várias doenças. A cromoterapia é um tratamento complementar baseado nas ondas emitidas pelas cores. Estas ondas atuam sobre as células do organismo, melhorando o equilíbrio entre o corpo e a mente. 

Desde a antiguidade, as cores são de uma importância vital para o ser humano. No mundo da medicina alternativa, as cores transformaram-se num recurso terapêutico complementar a outros métodos. Na cromoterapia, as 7 cores correspondem aos sete chakras principais. Como funciona esta terapia?

Vermelho

Esta cor transmite energia e fornece força. É utilizada para tratar a apatia física, as constipações, a hipotensão e a atonia.

Amarelo

O amarelo é uma cor purificadora que fornece alegria e entusiasmo. É utilizada para melhorar o humor, embora em excesso possa ser irritante para algumas pessoas. 

Cor de Laranja

Esta cor é marcada pela convergência das cores vermelho e amarelo. O cor de laranja favorece a saúde emocional, a criatividade e a comunicação. Combate os bloqueios mentais, mas o excesso pode provocar nervosismo.

Azul

O azul é um calmante natural. De acordo com um estudo da Universidade do Paquistão, esta cor pode ajudar a reduzir a dor. O azul é indicado para casos de stresse e cansaço. 

Verde

Esta cor resulta da combinação do amarelo e do azul, pelo que permite acalmar a fadiga física e mental. É considerado o tom do otimismo e da esperança, mas o excesso pode deprimir ou debilitar o paciente. 

Violeta

O violeta favorece a inspiração, acalma e tranquiliza, diminuindo a ansiedade, o medo e os problemas de memória. 

Como se aplica a cromoterapia

Existem várias formas de aplicar os benefícios da cromoterapia no paciente. Eis algumas delas:

• Através de banhos de luz colida, através de lâmpadas ou filtros aplicados para obter a cor adequada. 
• Através de telas naturais coloridas que envolvem o corpo da pessoa (por cima da roupa). 
• Através da decoração em casa.
• Através de elixires cromáticos que são consumidos ou utilizados durante o banho, que carregam a água com a vibração da cor escolhida. 
• Através da alimentação cromática, seguindo uma dieta com uma maior quantidade de alimentos da cor pretendida. 
• Com recurso à cromopuntura e a aplicação de luz colorida nos pontos indicados. 

Uma sessão de cromoterapia dura entre 30 e 60 minutos e deve ser realizada por profissionais.