Em que consiste a inflamação intestinal?
Um dos problemas de saúde digestiva mais comuns é a inflamação e irritação do revestimento intestinal, o que pode estar na origem de vários problemas de saúde.
São várias as causas possíveis de inflamação intestinal, pode dever-se a:
- Um desequilíbrio das bactérias intestinais
- Uma dieta com elevado teor de hidratos de carbono (açúcar, farinha branca, produtos de grãos refinados, etc.)
- Uma dieta deficiente de proteínas
- Toxinas como pesticidas, herbicidas, metais pesados, conservantes de alimentos, etc.
- Stresse crónico (físico ou mental)
- Vários medicamentos, especialmente antibióticos
Em muitos casos, a inflamação intestinal causa doenças inflamatórias crónicas fora do sistema digestivo. Quando as pessoas sentem estas complicações, muitas delas não fazem ideia onde procurar para encontrar a raiz do problema.
Quando o corpo sofre uma inflamação crónica , a resposta imunológica é constante. Esta produção interminável de células imunitárias danifica o corpo permanentemente. Quando o organismo está constantemente a atacar os patogénicos que causam a inflamação, não se foca em reparar o tecido saudável que é danificado durante o processo. A inflamação está relacionada com variadíssimas condições de saúde, tais como:
- Degeneração nervosa
- Diabetes
- Síndrome metabólico
- Destruição de rins e pulmões
- Doenças autoimunes
- Pressão arterial elevada
- Apneia do sono
- Doença inflamatória intestinal
- Asma
- Fibromialgia
- Síndrome de fadiga crónica
- Síndrome de intestino permeável
Síndrome de intestino permeável e respetivo corpo
Apesar de ser difícil de acreditar que a inflamação no intestino pode causar dor crónica em outras partes do corpo, faz bastante sentido.
O síndrome do intestino permeável verifica-se quando as paredes intestinais se tornam mais permeáveis do que o normal e permitem a filtração para o corpo.
Esta condição permite que os alimentos não digeridos, as bactérias e outros conteúdos passem através das paredes do trato digestivo para a corrente sanguínea e os tecidos circundantes, causando inflamação em todo o corpo, afetando a saúde.
A solução para o síndrome do intestino permeável ainda não foi descoberta pelos meios convencionais. No entanto, trata-se de um problema real e devidamente documentado. Este síndrome está relacionado diretamente com uma longa lista de sintomas, tais como:
- Fadiga crónica
- Dores
- Dores de cabeça
- Insónias
- Prisão de ventre e diarreia
- Névoa do cérebro
- Depressão
- Síndrome de intestino permeável (SIP)
- Problemas cardíacos
- Doença pancreática
- Artrite inflamatória
De que forma o seu intestino afeta as suas articulações
Muitas pessoas que sentem diferentes tipos de dor nas articulações tentam encontrar uma “solução rápida” ao mascarar a dor com medicamentos ou produtos tópicos. São meras soluções temporárias. Apesar de ser verdade que alguns tipos de artrite nas articulações não tem cura, não se pode perder a esperança. A origem do problema pode ter solução.
Quem sofre de síndrome de intestino permeável sente frequentemente a propagação da inflamação e toxicidade.
Quando as toxinas, bactérias, partículas de alimentos não digeridos e outros contaminantes atravessam as paredes danificadas do intestino, encontram novos lugares para causar danos. Se tem tendência para sofrer de inflamação de articulações, esta pode ser a origem.
Estudos recentes relacionaram o síndrome do intestino permeável com a artrite reumatoide. Assim, se tiver problemas nas suas articulações, pode estar focado no local errado.
Felizmente, existem maneiras de trabalhar na cura do seu intestino para que a saúde possa ser restabelecida. Um dos passos mais importantes a seguir para restabelecer a flora intestinal saudável é escolher o suplemento probiótico certo.
Ao escolher o melhor probiótico , é necessário ter em conta que é mais importante existir uma combinação diversa de variedades que uma quantidade elevada de CFU.
Estas 7 variedades parecem ter mais êxito no tratamento da desintoxicação e a saúde de uma forma geral:
- acidophilus
- fermentum
- plantarum
- rhamnosus
- salivarius
- bifidum
- Longum
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