{"id":9372,"date":"2018-12-13T19:30:55","date_gmt":"2018-12-13T17:30:55","guid":{"rendered":"https:\/\/kinepharma.es\/blog\/2018\/12\/13\/13-propiedades-medicinales-del-aceite-de-coco-basadas-en-evidencia-2\/"},"modified":"2018-12-13T20:21:09","modified_gmt":"2018-12-13T18:21:09","slug":"13-propiedades-medicinales-del-aceite-de-coco-basadas-en-evidencia","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/kinepharma.es\/blog\/fr\/2018\/12\/13\/13-propiedades-medicinales-del-aceite-de-coco-basadas-en-evidencia\/","title":{"rendered":"13 Propri\u00e9t\u00e9s m\u00e9dicinales de l’huile de noix de coco bas\u00e9e sur des preuves"},"content":{"rendered":"

\"huile<\/p>\n

Bien que l’huile de coco connait actuellement une certaine perte de prestige, \u00e0 cause de fausses d\u00e9clarations au cours des derni\u00e8res ann\u00e9es, elle re\u00e7oit rarement l’appr\u00e9ciation qu’elle m\u00e9rite vraiment. Non seulement, c\u2019est de la \u00ab\u00a0bonne graisse satur\u00e9e\u00a0\u00bb, \u00a0mais l\u2019huile de coco est aussi un agent curatif exceptionnel, avec beaucoup d’utilisations utiles pour la sant\u00e9.<\/p>\n

Quelques exemples de cette bonnes graisse satur\u00e9e incluent\u00a0:<\/p>\n

\u00a0Br\u00fbler les graisses<\/strong>: ironique, non? Une graisse satur\u00e9e qui peut acc\u00e9l\u00e9rer la perte de graisse de la r\u00e9gion abdominale. Eh bien, maintenant il y a deux \u00e9tudes chez les humains qui montrent que seulement deux cuill\u00e8res \u00e0 soupe par jour (30 ml), tant chez l’homme que chez la femme, sont capables de r\u00e9duire graisse abdominale dans une p\u00e9riode de 1 \u00e0 3 mois.<\/p>\n

\u00a0Renforcement du cerveau:<\/strong> une \u00e9tude publi\u00e9e en 2006 dans le Magazine Neurobiology of Aging, a prouv\u00e9 que l’administration de triglyc\u00e9rides \u00e0 cha\u00eene moyenne (trouv\u00e9s le plus souvent dans l’huile de noix de coco) chez 20 sujets atteints de la maladie d’Alzheimer ou<\/p>\n

d\u00e9ficience cognitive l\u00e9g\u00e8re, a entra\u00een\u00e9 une augmentation significative du corps c\u00e9toniques (seulement 90 minutes apr\u00e8s le traitement) associ\u00e9s avec une am\u00e9lioration cognitive mesurable chez les personnes pr\u00e9sentant un dysfonctionnement cognitif moins grave<\/p>\n

\u00a0\u00c9liminer les poux<\/strong>: lorsqu\u2019elle est combin\u00e9 avec le spray d\u2019anis, il a \u00e9t\u00e9 observ\u00e9 que l’huile de coco agit m\u00eame mieux que l’insecticide perm\u00e9thrine.<\/p>\n

\u00a0Cicatrisation des plaies:<\/strong> L\u2019utilisation de la noix de coco pour gu\u00e9rir les plaies remonte \u00e0 la nuit des temps. L\u2019huile de coco permet, entre autre d\u2019acc\u00e9l\u00e9rer la r\u00e9\u00e9pith\u00e9lialisation, am\u00e9liorer l’activit\u00e9 de l’enzyme antioxydante et stimuler une plus grande r\u00e9ticulation du collag\u00e8ne dans le tissu en cours de r\u00e9paration. Il a m\u00eame \u00e9t\u00e9 d\u00e9montr\u00e9 que l\u2019huile de coco est efficace utilis\u00e9e avec des traitements traditionnels, tels que la sulfadizine d’argent, acc\u00e9l\u00e9rer la gu\u00e9rison des br\u00fblures.<\/p>\n

\u00a0Alternative aux AINS:<\/strong> anti-inflammatoires non st\u00e9ro\u00efdiens ou anti-inflammatoires non st\u00e9ro\u00efdiens. Les AINS sont des m\u00e9dicaments utilis\u00e9s pour traiter \u00e0 la fois la douleur et l’inflammation. Cependant, il a \u00e9t\u00e9 d\u00e9montr\u00e9 que l’huile de coco a \u00e9galement des propri\u00e9tes anti-inflammatoires, analg\u00e9siques et aide \u00e0 r\u00e9duire la fi\u00e8vre. Ce serait donc une alternative aux m\u00e9dicaments conventionnels.<\/p>\n

\u00a0Activit\u00e9 contre l\u2019ulc\u00e8re:<\/strong> Fait int\u00e9ressant, le lait de coco (qui comprend les composants de l’huile de coco), s’est av\u00e9r\u00e9e aussi efficace que le sucralfate conventionnel (antiulc\u00e9reux).<\/p>\n

\"Propri\u00e9t\u00e9s<\/p>\n

Anti-fungus:<\/strong> en 2004, 52 esp\u00e8ces de Candida ont \u00e9t\u00e9 isol\u00e9es, \u00a0identifi\u00e9es et expos\u00e9es \u00e0 l’huile de noix de coco. Les meilleures r\u00e9sultats ont \u00e9t\u00e9 observ\u00e9s chez la plus c\u00e9l\u00e8bre des esp\u00e8ces, Candida albicans. Les chercheurs ont recommand\u00e9 l\u2019huile de noix de coco pour traiter les infections fongiques<\/strong> <\/a>compte tenu de la r\u00e9sistance de certaines esp\u00e8ces de Candida qui sont plus r\u00e9sistantes \u00e0 d’autres m\u00e9dicaments antifongique<\/p>\n

Augmentation de la testost\u00e9rone<\/strong>: il a \u00e9t\u00e9 prouv\u00e9 que l’huile pr\u00e9sente dans la noix de coco r\u00e9duit le stress oxydatif dans les testicules, ce qui entra\u00eene des niveaux significativement plus \u00e9lev\u00e9s de testost\u00e9rone.<\/p>\n

\u00a0R\u00e9duire le gonflement de la prostate<\/strong>: il a \u00e9t\u00e9 observ\u00e9 que l’huile de la noix de coco r\u00e9duit la croissance b\u00e9nigne de la prostate induite par la testost\u00e9rone<\/p>\n

\u00a0Am\u00e9lioration des lipides sanguins<\/strong>: l\u2019huile de noix de coco am\u00e9liore constamment le rapport LDL: HDL dans le sang. L\u2019huile de noix de coco ne devrait donc pas \u00eatre exclu, la plus part des personnes pensant qu\u2019il s\u2019agit \u00ab\u00a0d\u2019une graisse satur\u00e9e qui obstrue les art\u00e8res\u00bb.<\/p>\n

\u00a0Absorption des nutriments liposolubles<\/strong>: Il a \u00e9t\u00e9 r\u00e9cemment d\u00e9couvert que l’huile de coco est sup\u00e9rieure \u00e0 l’huile de carthame pour am\u00e9liorer l’absorption des carot\u00e9no\u00efdes de tomate.<\/p>\n

\u00a0La sant\u00e9 des os<\/strong>: il a \u00e9t\u00e9 prouv\u00e9 que l’huile de coco r\u00e9duit le stress oxydatif \u00e0 l\u2019int\u00e9rieur de l’os, ce qui peut pr\u00e9venir les dommages structurels dans l’os ost\u00e9oporotique.<\/p>\n

\u00a0\u00c9cran solaire<\/strong>: l’huile de coco bloque les rayons UVA de 30%.<\/p>\n

\u00a0Bien s\u00fbr, quand on parle d’huile de noix de coco, on en voit juste une partie de l’incroyable cocotier. Cependant, chaque composant, y compris la fibre de coque de noix de coco, la prot\u00e9ine de coco et l\u2019eau de coco, ont des applications th\u00e9rapeutiques qui ont \u00e9t\u00e9 prouv\u00e9es.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Bien que l’huile de coco connait actuellement une certaine perte de prestige, \u00e0 cause de fausses d\u00e9clarations au cours des derni\u00e8res ann\u00e9es, elle re\u00e7oit rarement l’appr\u00e9ciation qu’elle m\u00e9rite vraiment. 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