![\"maladies](\"https:\/\/kinepharma.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/09\/enfermedad-autoinmune-y-microbioma-intestinal-1024x575.jpg\" "\\"maladies")
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Les maladies auto-immunes, comme la plupart des maladies chroniques, sont en augmentation, en particulier ces 10 derni\u00e8res ann\u00e9es et dans les pays d\u00e9velopp\u00e9s.<\/p>\n
Il existe de nombreuses causes possibles pour le d\u00e9veloppement d’une maladie auto-immune. Cependant, une mauvaise alimentation associ\u00e9e \u00e0 un stress chronique et \u00e0 une toxicit\u00e9 environnementale accrue peut entra\u00eener une augmentation de la perm\u00e9abilit\u00e9 intestinale ou une filtration de l’intestin.<\/p>\n
Le tube digestif perm\u00e9able entra\u00eene un dysfonctionnement immunitaire et permet le d\u00e9veloppement et l\u2019\u00e9volution de la maladie auto-immune.<\/p>\n
Lorsque le corps est en bonne sant\u00e9, le syst\u00e8me immunitaire fait un excellent travail de protection du corps contre les envahisseurs. Il produit des anticorps contre les virus, les bact\u00e9ries, les parasites et d’autres agents pathog\u00e8nes, et ces anticorps aident \u00e0 contr\u00f4ler les infections.<\/p>\n
Une maladie auto-immune se d\u00e9veloppe lorsque le syst\u00e8me immunitaire produit par erreur des autoanticorps (cellules immunitaires) dirig\u00e9s contre des cellules, des tissus ou des organes humains.<\/p>\n
Ces autoanticorps et autres cellules immunitaires commencent \u00e0 attaquer, en fonction de la particularit\u00e9 de la maladie auto-immune, certaines parties du corps. D’une mani\u00e8re g\u00e9n\u00e9rale, l’auto-immunit\u00e9 peut causer des dommages aux \u00e9l\u00e9ments suivants:<\/p>\n
\u2022 peau
\n\u2022 cerveau
\n\u2022 articulations
\n\u2022 muscles
\n\u2022 intestins
\n\u2022 les nerfs
\n\u2022 autres tissus et organes<\/p>\n
Maintenant, il a \u00e9t\u00e9 \u00e9tabli qu’il existe plus de 80 maladies auto-immunes class\u00e9es, certaines plus rares que d’autres. Certaines des maladies auto-immunes les plus courantes seraient:<\/p>\n
\u2022 La thyro\u00efdite de Hashimoto
\n\u2022 L\u2019arthrite rhumato\u00efde
\n\u2022 La Scl\u00e9rodermie
\n\u2022 Le diab\u00e8te, type I
\n\u2022 La scl\u00e9rose en plaques
\n\u2022 La maladie c\u0153liaque
\n\u2022 La maladie de Crohn
\n\u2022 La colite ulc\u00e9reuse
\n\u2022 le Lupus
\n\u2022 L\u2019\u0153sophagite \u00e0 \u00e9osinophiles
\n\u2022 La maladie de Graves
\n\u2022 La scl\u00e9rose en plaques
\n\u2022 Le psoriasis<\/p>\n
La bonne nouvelle est que si vous d\u00e9veloppez une maladie auto-immune, il est possible d’emp\u00eacher son d\u00e9veloppement et sa progression et m\u00eame de soigner la maladie, en modifiant de mani\u00e8re appropri\u00e9e votre mode de vie, votre r\u00e9gime alimentaire, et en prenant des compl\u00e9ments nutritionnels, ainsi que des compl\u00e9ments \u00e0 base de plantes n\u00e9cessaires \u00e0 chaque cas de figure.<\/p>\n
L’intestin qui fuit peut causer non seulement des sympt\u00f4mes dans le tube digestif, mais aussi des sympt\u00f4mes syst\u00e9miques.<\/p>\n
Normalement, les cellules qui tapissent les intestins sont \u00e9troitement li\u00e9es et forment une mince barri\u00e8re qui maintient les substances ind\u00e9sirables dans le tractus gastro-intestinal.<\/p>\n
Le stress chronique, les mauvaises habitudes alimentaires telles que le sucre et la consommation d’aliments transform\u00e9s, et l’exposition aux toxines environnementales telles que le glyphosate ou les m\u00e9taux lourds, fait que cette paroi cellulaire se d\u00e9compose. Des substances \u00e9trang\u00e8res telles que bact\u00e9ries, produits de d\u00e9gradation et toxines entrent alors librement dans le tissu environnant et le tissus sanguin.<\/p>\n
Lorsque cela se produit, le syst\u00e8me immunitaire devient actif et commence \u00e0 produire des cellules immunitaires comprenant des anticorps contre ces envahisseurs \u00e9trangers (antig\u00e8nes). Parfois, le syst\u00e8me immunitaire se trompe confus et commence \u00e0 attaquer les tissus humains au lieu de l’antig\u00e8ne.<\/p>\n
Ce ph\u00e9nom\u00e8ne s\u2019appelle mim\u00e9tisme mol\u00e9culaire, c’est-\u00e0-dire lorsqu’un antig\u00e8ne \u00e9tranger partage des similarit\u00e9s structurelles avec des auto-antig\u00e8nes.
\nL’effet r\u00e9sultant est la suractivation du syst\u00e8me immunitaire contre les auto-antig\u00e8nes ou les tissus humains, produisant une inflammation.
\nSi l\u2019intestin qui fuit n\u2019est pas r\u00e9par\u00e9, ce cercle vicieux d’activation et de dysfonctionnement immunitaire persistera et les sympt\u00f4mes de la maladie auto-immune continueront.<\/p>\n
![\"syst\u00e8me](\"https:\/\/kinepharma.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/09\/autoinmunidad-1024x768.jpg\" "\\"syst\u00e8me")
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\u00a0<\/strong><\/p>\n Ce sont les principaux changements qui peuvent \u00eatre inclure dans l’alimentation pendant un mois ou plus, selon les cas, qui sont recommand\u00e9s \u00e0 ceux qui souffrent d’une maladie auto-immune:<\/p>\n \u2022 \u00c9liminer tous les grains ou c\u00e9r\u00e9ales, y compris les grains sans gluten Vous pouvez manger sans probl\u00e8me: Il est \u00e9galement tr\u00e8s important de contr\u00f4ler le stress dans votre vie. Un moment de stress aigu et ponctuelle ne devrait pas nuire \u00e0 votre tube digestif, mais le stress chronique \u00e0 long terme peut affaiblir la barri\u00e8re intestinale qui entra\u00eene un dysfonctionnement immunitaire et une fuite du tube digestif. Il existe de nombreuses toxines environnementales, telles que les m\u00e9taux lourds, les moisissures\/mycotoxines et les produits chimiques industriels et\/ou agricoles pouvant d\u00e9clencher une auto-immunit\u00e9. Il est important d’\u00e9viter ces toxines et d’autres autant que possible. Il est donc conseill\u00e9 de consommer autant que possible des aliments biologiques.<\/p>\n Pour diagnostiquer un dysfonctionnement du syst\u00e8me immunitaire et de l’\u00e9tat, vous pouvez utiliser deux kits de kin\u00e9siologie\u00a0: le test-kit de l\u2019immunit\u00e9<\/strong><\/a> et le test-kit de diagnostic basique \u00e9largi<\/strong><\/a>, o\u00f9 il est possible de v\u00e9rifier l’\u00e9tat de la muqueuse intestinale, du syst\u00e8me immunitaire intestinal, du c\u00f4lon, ainsi que d\u2019autres organes et tissus de l’organisme.<\/p>\n \n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Les maladies auto-immunes, comme la plupart des maladies chroniques, sont en augmentation, en particulier ces 10 derni\u00e8res ann\u00e9es et dans les pays d\u00e9velopp\u00e9s. Il existe de nombreuses causes possibles pour […]<\/p>\n","protected":false},"author":913,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[13],"tags":[684,688,2827,686,711,3464,2984,3463,3474],"class_list":["post-9250","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-kinesiologia","tag-autoinmunidad","tag-enfermedades-autoinmunes","tag-intestin","tag-intestino","tag-maladies-auto-immunes","tag-permeabilidad-intestinal","tag-sistema-inmune","tag-test-de-inmunidad","tag-tube-digestif-permeable"],"yoast_head":"\nConseils alimentaires<\/strong><\/h2>\n
\n\u2022 \u00c9liminer toutes les l\u00e9gumineuses (lentilles, pois chiches, etc.)
\n\u2022 \u00e9liminer tous les produits laitiers
\n\u2022 \u00c9liminer tous les l\u00e9gumes solanac\u00e9s (pommes de terre, poivrons, tomates, aubergines)
\n\u2022 \u00c9liminer tous les aliments contenant du sucre (les fruits sont autoris\u00e9s ainsi que de petites quantit\u00e9s de miel, de sirop d\u2019\u00e9rable et d\u2019\u00e9dulcorants non industriels tels que le st\u00e9via).
\n\u2022 \u00c9liminer les oeufs
\n\u2022 \u00c9liminer l’alcool et la caf\u00e9ine<\/p>\n
\n\u2022 l\u00e9gumes (sauf les solanac\u00e9es)
\n\u2022 fruits
\n\u2022 Noix \/ Graines (avec mod\u00e9ration et si on laisse tremper mieux)
\n\u2022 viandes et poissons de qualit\u00e9
\n\u2022 graisses saines<\/p>\nStyle de vie<\/strong><\/h2>\n
\nIl est conseill\u00e9 de pratiquer de mani\u00e8re r\u00e9guli\u00e8re de la m\u00e9ditation, du yoga, des promenades dans la nature ou sur la plage, de l\u2019acupuncture, des massages relaxants\u2026 en fin de compte tout ce qui vous aide \u00e0 vous d\u00e9tendre<\/p>\nLes toxines<\/strong><\/h2>\n