![\"Combattere](\"https:\/\/kinepharma.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/01\/fatiga-y-rodhiola-1024x683.jpg\" "\\"Combattere")
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La sindrome da stanchezza affligge un terzo della popolazione adulta, influisce sulla qualit\u00e0 della vita, sulla produttivit\u00e0 lavorativa e sul riposo dell\u2019individuo. La rodiola \u00e8 stata a lungo riconosciuta utilizzata e apprezzata nelle medicine tradizionali dell’Europa orientale e dell’Asia come importante adattogeno per la sua azione stimolante del sistema nervoso, antidepressiva, rigenerante e per le sue propriet\u00e0 di miglioramento delle prestazioni. La medicina moderna pu\u00f2 fare ben poco nel combattere la sindrome da stanchezza. Questa difficolt\u00e0 nell\u2019affrontarla porta inevitabilmente a una cronicizzazione dei sintomi.<\/p>\n
\u00a0<\/sup>La ricerca mostra che gli adattogeni migliorano le performance mentali e aumentano la resistenza dei soggetti che soffrono di questa particolare ma diffusa sindrome.\u00a0Gli adattogeni sono composti naturali che permettono al nostro corpo di adattarsi allo stress, evitando cos\u00ec conseguenze a lungo termine come la sindrome da stanchezza.<\/p>\n Il principale sistema di risposta del corpo allo stress (denominato\u00a0asse ipotalamo-ipofisi-surrene<\/em>\u00a0o HPA) \u00e8 fortemente implicato e correlato alla sindrome da stanchezza cronica, \u00e8 questo il motivo per cui, lo stress sembra peggiorare la patologia.<\/p>\n Un articolo pubblicato sulla rivista\u00a0Complementary Medicine Research<\/em>\u00a0riporta una ricerca realizzata su soggetti affetti da sindrome da<\/strong> stanchezza acuta <\/strong>(sintomatologia che dura da uno a sei mesi) e quelli con sindrome da stanchezza cronica <\/strong>(sintomatologia che prosegue oltre i sei mesi). I ricercatori hanno studiato le propriet\u00e0 adattogeniche dell’estratto di Rodiola (Rhodiola rosea<\/em>). La ricerca ha evidenziato che gli estratti di Rodiola<\/em>\u00a0agiscono direttamente e indirettamente nei sistemi di risposta allo stress del corpo a livello biochimico, migliorandone la capacit\u00e0 di superarlo e aumentando i livelli energetici.<\/p>\n Tutti i soggetti coinvolti nello studio hanno assunto\u00a0ogni giorno per otto settimane 400 mg<\/strong>\u00a0(200 mg<\/strong>\u00a0due volte il d\u00ec) di estratto di Rodiola<\/em> e a ciascuno di essi sono stati assegnati punteggi in relazione allo stato di stanchezza e all\u2019alterazione funzionale.<\/p>\n Alla conclusione della ricerca, si \u00e8 registrata una\u00a0significativa diminuzione<\/em>\u00a0di tutti i punteggi, inoltre, i risultati hanno mostrato che i soggetti interessati nella ricerca non hanno dovuto attendere a lungo per costatarne gli effetti positivi. La diminuzione pi\u00f9 rapida dei punteggi si \u00e8 verificata nella prima settimana<\/em>\u00a0e gli stessi hanno continuato a diminuire significativamente, tra la quarta settimana e la conclusione della ricerca.<\/p>\nLa Rodiola combatte la stanchezza a lungo termine e cronica<\/strong><\/h3>\n
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