![\"virus,](\"https:\/\/kinepharma.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/09\/virus-bacterias-microbiota.jpg\" "\\"virus,")
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Como es de esperar, nuestra microbiota intestinal desempe\u00f1a\u00a0funciones espec\u00edficas que mejoran nuestra capacidad de digerir, absorber y eliminar los alimentos que comemos\u00a0;\u00a0sin embargo,\u00a0los beneficios de las bacterias intestinales se extienden mucho m\u00e1s all\u00e1 de la digesti\u00f3n.<\/p>\n
Uno de los beneficios no digestivos m\u00e1s conocidos de las buenas bacterias intestinales es un sistema inmunol\u00f3gico m\u00e1s fuerte.\u00a0Esto sucede de varias maneras, pero\u00a0generalmente es el resultado de la capacidad de nuestra microbiota de prevenir que los organismos pat\u00f3genos se apoderen de nuestros cuerpos.<\/p>\n
Como un subproducto natural de su propio metabolismo, los microbios que viven con nosotros producen sustancias que nuestros cuerpos utilizan para fortalecer nuestras defensas contra las bacterias, la levadura y otros organismos invasores.\u00a0Las investigaciones han demostrado, por ejemplo, que las bacterias que recubren los intestinos refuerzan la barrera que impide que los pat\u00f3genos salgan del tracto gastrointestinal y penetren en el cuerpo.\u00a0Esto es particularmente importante en el intestino grueso, donde la materia fecal se acumula antes de ser excretada.\u00a0Sin una fuerte barrera en esta zona, las toxinas de las heces pueden ser reabsorbidas, lo que representa una carga adicional para nuestro sistema inmunol\u00f3gico.\u00a0Es lo que sucede en el s\u00edndrome de intestino permeable.<\/p>\n
Este mecanismo de protecci\u00f3n depende de un \u00e1cido graso conocido como butirato o \u00e1cido but\u00edrico, que es producido por las\u00a0especies de bacterias intestinales\u00a0Lactobacillus<\/em>\u00a0y\u00a0Bifidobacterium<\/em>.\u00a0Una de las principales funciones del butirato es promover el crecimiento de las membranas mucosas que recubren los intestinos y aumentar la producci\u00f3n de moco. Esta mucosa alinea y protege las paredes de los intestinos y se desprende constantemente llev\u00e1ndose pat\u00f3genos con ella.<\/p>\n Las bacterias buenas tambi\u00e9n apoyan la salud inmune al mantener el tracto digestivo a un nivel de pH en el que es dif\u00edcil, si no imposible, para las bacterias indeseables, tales como\u00a0la salmonella<\/em>\u00a0(que provoca intoxicaci\u00f3n alimentaria),\u00a0shigella<\/em>\u00a0(que causa diarrea), y\u00a0E. coli<\/em>\u00a0(que puede causar enfermedad intestinal y insuficiencia renal cr\u00f3nica), tomar ra\u00edces y crecer.\u00a0La flora intestinal sana tambi\u00e9n produce un \u00e1cido graso vol\u00e1til que, junto con otros subproductos, hace que sea dif\u00edcil para el hongo y la levadura sobrevivir.<\/p>\n Por \u00faltimo, la microbiota tambi\u00e9n ayuda a mantener un tr\u00e1nsito intestinal regular.\u00a0Cuanto m\u00e1s corto sea el tiempo de tr\u00e1nsito del intestino, menos oportunidades hay para que las toxinas sean reabsorbidas en nuestro torrente sangu\u00edneo.<\/p>\n Para realizar un diagn\u00f3stico del estado del sistema inmunitario intestinal, la mucosa intestinal as\u00ed como la existencia de bacterias, virus o par\u00e1sitos, dispones del\u00a0 kit de testaje b\u00e1sico<\/a> o b\u00e1sico ampliado<\/a>.<\/p>\n <\/p>\n <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Como es de esperar, nuestra microbiota intestinal desempe\u00f1a\u00a0funciones espec\u00edficas que mejoran nuestra capacidad de digerir, absorber y eliminar los alimentos que comemos\u00a0;\u00a0sin embargo,\u00a0los beneficios de las bacterias intestinales se extienden […]<\/p>\n","protected":false},"author":913,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[13,11],"tags":[3138,3137,58,2891],"class_list":["post-8491","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-kinesiologia","category-salud","tag-bacterias-intestinales-flora-intestinal","tag-microbiota-intestinal","tag-parasitos","tag-virus"],"yoast_head":"\n![\"bacteria-mucosa](\"https:\/\/kinepharma.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/09\/bacteria-mucosa-intestinal.jpg\" "\\"bacteria-mucosa")
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