![\"La](\"https:\/\/kinepharma.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/06\/Relaci\u00f3n-entre-sistema-nervioso-ent\u00e9rico-y-tracto-intestinal.1.jpg\" "\\"La")
<\/p>\n<\/p>\n
<\/p>\n
Il Sistema Nervoso Enterico (SNE) controlla e regola il nostro tratto intestinale ed \u00e8 per questo motivo che l\u2019intestino viene anche chiamato \u201csecondo cervello\u201d. <\/strong>Il SNE ha quindi la capacit\u00e0 di lavorare in maniera autonoma o insieme al cervello.<\/p>\n Il SNE rileva le minacce ambientali esattamente come i nostri occhi, il naso, la pelle, ecc. Gran parte delle informazioni provenienti dall\u2019esterno arrivano dall\u2019intestino: esse attaccano il nostro benessere generale e non sempre ce ne rendiamo conto.<\/p>\n Il nervo vago \u00e8 uno dei protagonisti coinvolti nella relazione del SNE con il cervello e l\u2019intestino. E\u2019 il nervo craniale pi\u00f9 lungo e tocca pi\u00f9 punti di qualsiasi altro nervo del corpo. Questo nervo collega il tratto intestinale con il cervello e il 90% dei segnali che lo attraversano partono dall\u2019intestino e raggiungono la testa, non viceversa come si pensava un tempo.<\/p>\n Il nostro secondo cervello produce inoltre numerosi ormoni e quasi 40 neurotrasmissioni diverse nel nostro cervello.<\/p>\n Infatti, il 95% della serotonina presente nel corpo si trova nel sistema nervoso enterico.<\/p>\n Alcuni studi dimostrano che gli impulsi nervosi inviati dall\u2019intestino al cervello e che passano attraverso il nervo vago influenzano il nostro stato d\u2019animo. Per questo motivo, la stimolazione del nervo vago potrebbe rivelarsi un trattamento efficace per combattere la depressione.<\/p>\n Si \u00e8 inoltre dimostrato che il consumo di alimenti grassi invia un forte messaggio dell\u2019intestino al cervello, che combatte l\u2019emozione della tristezza. Tutto ci\u00f2 ha probabilmente origine a causa dello stress percepito.<\/p>\n Lo stress porta l\u2019intestino ad aumentare la produzione di un ormone chiamato grelina. Quest\u2019ultimo invia segnali al cervello attraverso il nervo vago, che ordina la liberazione di pi\u00f9 dopamina, una sostanza che riduce la depressione e l\u2019ansia. Tuttavia, la grelina aumenta l\u2019appetito e lo stress attiva una serie di condizioni che provocano un aumento di fame e desiderio di cibi grassi. Questo ci spiega perch\u00e9 gli alimenti ricchi di grassi ci tirino su in momenti di depressione e stress, pensiamo ad esempio al conforto che ci d\u00e0 una bella porzione di gelato se siamo particolarmente tristi.<\/p>\n![\"neurotrasmissioni](\"https:\/\/kinepharma.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/06\/neurotransmisores.png\" "\\"neurotrasmissioni")
<\/p>\n