<\/p>\n
Hay diferentes tipos de masajes<\/em><\/strong> adaptados a diferentes s\u00edntomas. Si tienes una lesi\u00f3n en particular y necesitas un tratamiento espec\u00edfico o si simplemente necesitas un masaje m\u00e1s relajante, todos, son distintos tipos de masajes y se realizan de manera diferente.<\/p>\n El masaje puede ser utilizado como una modalidad de tratamiento para prevenir las lesiones del deporte y la disfunci\u00f3n postural cr\u00f3nica. Se puede utilizar por s\u00ed mismo o en combinaci\u00f3n con el tratamiento de fisioterapia.<\/p>\n Muchas personas cuya ocupaci\u00f3n es bastante exigente recurren al m\u00e9todo de los masajes<\/strong> como una herramienta de recuperaci\u00f3n excelente para prevenir lesiones y potenciar de rendimiento. El masaje terap\u00e9utico puede ayudar a aumentar el rango de movimiento, disminuir el dolor y mejorar la funci\u00f3n de los pacientes.<\/p>\n Un masaje de relajaci\u00f3n es una sesi\u00f3n sencilla con masaje sueco cl\u00e1sico. El terapeuta de masaje utiliza luz a baja intensidad, dependiendo de la preferencia del cliente, y la intenci\u00f3n de la sesi\u00f3n es ayudar al cliente a relajarse. Este tipo de masaje est\u00e1 disponible pero es m\u00e1s com\u00fan en los balnearios, spas y hoteles.<\/p>\n Las sesiones de masaje cr\u00f3nico terap\u00e9utico consiste en completar una evaluaci\u00f3n de las necesidades muy completo, detallando los problemas de lesiones actuales y pasados.<\/p>\n Este tipo de masaje puede incluir un elemento de relajaci\u00f3n, pero las t\u00e9cnicas avanzadas se utilizan para tratar problemas de dolor y de salud cr\u00f3nica. Las t\u00e9cnicas como el masaje profundo del tejido, la liberaci\u00f3n miofascial, el masaje deportivo y terapia de puntos pueden usarse para tratar los s\u00edntomas.<\/p>\n En los deportes son muchos los problemas que se pueden tener con las ca\u00eddas o con un mal posicionamiento del cuerpo durante la actividad, lo que suele generar contracturas. A veces parece que no hay ninguna explicaci\u00f3n de porqu\u00e9 se ha presentado la lesi\u00f3n, no obstante durante la sesi\u00f3n de masaje muchas veces se puede determinar la causa del problema e iniciar la correcci\u00f3n mediante un masaje terap\u00e9utico y prescribiendo los correspondientes ejercicios correctivos. La fisioterapia utiliza el masaje como un tratamiento independiente para sus s\u00edntomas musculoesquel\u00e9ticos o en combinaci\u00f3n con la rehabilitaci\u00f3n del movimiento.<\/p>\n Algunos de los ejemplos de masajes <\/strong>aplicados se centran en los m\u00fasculos profundos del cuerpo. La liberaci\u00f3n miofascial se refiere a la t\u00e9cnica de masaje manual para el estiramiento de la fascia y la liberaci\u00f3n de los lazos entre la fascia, los tejidos conectivos y los m\u00fasculos con el objetivo de eliminar el dolor, y el aumento de la amplitud de movimiento.<\/p>\n La liberaci\u00f3n miofascial por lo general implica la aplicaci\u00f3n de compresi\u00f3n o tensi\u00f3n de cizallamiento en varias direcciones, o por laminaci\u00f3n en la piel.<\/p>\n El masaje deportivo<\/strong> es un tratamiento f\u00edsico utilizado principalmente en el sistema neuromusculoesquel\u00e9tico para tratar el dolor y la discapacidad. Es m\u00e1s com\u00fanmente incluye el amasado y la manipulaci\u00f3n de los m\u00fasculos, la movilizaci\u00f3n conjunta y la manipulaci\u00f3n articular.<\/p>\n La liberaci\u00f3n de puntos consiste en la desactivaci\u00f3n de los puntos gatillo que pueden causar dolor local o referir dolor y otras sensaciones, tales como dolores de cabeza, en otras partes del cuerpo. Manual de la presi\u00f3n se aplica a estos puntos para aliviar el dolor miofascial.<\/p>\n El masaje sueco utiliza cinco estilos de largo y sueltos golpes para el masaje. Los masajes<\/em><\/strong> suecos han demostrado ser \u00fatiles para reducir el dolor, la rigidez de las articulaciones, y mejorar la funci\u00f3n en pacientes con osteoartritis.<\/p>\n \u00c1ngel Salazar Maga\u00f1a (angelsalamag@gmail.com<\/em>)<\/p>\n Kinepharma.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Hay diferentes tipos de masajes adaptados a diferentes s\u00edntomas. Si tienes una lesi\u00f3n en particular y necesitas un tratamiento espec\u00edfico o si simplemente necesitas un masaje m\u00e1s relajante, todos, son […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[9,1293],"tags":[2048,2049,2047,462],"class_list":["post-4528","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-deporte","category-estructural","tag-deporte-2","tag-fascia","tag-lesiones","tag-masaje"],"yoast_head":"\n\u00bfQu\u00e9 funci\u00f3n tienen los masajes?<\/strong><\/h2>\n
Masajes en los deportes<\/strong><\/h2>\n
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