![\"\"](\"https:\/\/kinepharma.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/01\/Beneficios-del-sol-1024x1024.jpg\" "\\"Les")
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L\u2019exposition r\u00e9guli\u00e8re au soleil a des effets tr\u00e8s positifs sur le corps gr\u00e2ce \u00e0 la longueur d\u2019onde de la lumi\u00e8re ultraviolette qui poss\u00e8de des effets g\u00e9nocidaires, luttant ainsi efficacement contre les germes, les acariens, les champignons, les bact\u00e9ries et les virus. La lumi\u00e8re solaire, gr\u00e2ce \u00e0 son remarquable effet stimulant du syst\u00e8me immunitaire<\/strong>, est l\u2019un des principaux inhibiteurs de maladies.<\/p>\n Depuis quelques d\u00e9cennies, l\u2019id\u00e9e que la lumi\u00e8re solaire est mauvaise pour la sant\u00e9 s\u2019est malheureusement propag\u00e9e. Cette id\u00e9e est promue par la m\u00e9decine conventionnelle, en particulier par les sp\u00e9cialistes du cancer, et notamment, bien s\u00fbr, par les fabricants de cr\u00e8me solaire. Ces deniers ne nous donnent pas r\u00e9ellement d\u2019arguments valables. En effet, il n\u2019existe aucune preuve scientifique d\u00e9montrant que l\u2019exposition mod\u00e9r\u00e9e \u00e0 la lumi\u00e8re solaire puisse provoquer un cancer. Bien au contraire, la vitamine D<\/strong> g\u00e9n\u00e9r\u00e9e par l\u2019exposition solaire augmente l\u2019immunit\u00e9 et emp\u00eache la formation de tumeurs, en plus de lutter contre toutes sortes de maladies.<\/p>\n Ce que peu de personnes savent, c\u2019est que, malheureusement, le spectre ultraviolet de la lumi\u00e8re solaire est facilement \u00e9limin\u00e9 \u00e0 travers les vitres, les lunettes de soleil, les v\u00eatements, et en particulier, les cr\u00e8mes. Avant 1930, \u00e0 l\u2019\u00e9poque o\u00f9 les antibiotiques n\u2019existaient pas, les communaut\u00e9s scientifique et m\u00e9dicale savaient appr\u00e9cier, tout du moins en Europe, le pouvoir curatif du soleil. En effet, la th\u00e9rapie fond\u00e9e sur l\u2019exposition solaire, appel\u00e9e h\u00e9lioth\u00e9rapie<\/strong>, \u00e9tait consid\u00e9r\u00e9e comme l\u2019un des outils les plus efficaces pour lutter contre les maladies infectieuses.<\/p>\n Certaines \u00e9tudes ont d\u00e9montr\u00e9 que l\u2019exposition contr\u00f4l\u00e9e de patients au rayonnement solaire diminue leur pression art\u00e9rielle, en plus de leurs niveaux de cholest\u00e9rol sanguin, permet au sucre des diab\u00e9tiques d\u2019\u00eatre m\u00e9tabolis\u00e9 plus efficacement et augmente les niveaux de globules blancs<\/strong>, permettant de mieux lutter contre les maladies.<\/p>\n Le m\u00e9decin et \u00e9crivain Auguste Rollier<\/strong> \u00e9tait l\u2019un des m\u00e9decins les plus c\u00e9l\u00e8bres ayant utilis\u00e9 l\u2019h\u00e9lioth\u00e9rapie. Il a d\u00e9but\u00e9 dans sa clinique de Leysin en Suisse, en 1903, et en quelques ann\u00e9es, il dirigeait plus de 36 cliniques, dont beaucoup se situaient au-del\u00e0 des 1 500 m au-dessus du niveau de la mer, une altitude qui permettait aux patients de recevoir une quantit\u00e9 de rayons UV plus importante. Il utilisait cette th\u00e9rapie pour soigner des maladies telles que la tuberculose, le rachitisme, la variole, le lupus, etc.<\/p>\n Rollier suivait les pas du m\u00e9decin danois Niels Finsen<\/strong>, laur\u00e9at du prix Nobel en 1903 pour le traitement de la tuberculose \u00e0 la lumi\u00e8re ultraviolette. Rollier a constat\u00e9 que l\u2019exposition solaire d\u00e8s les premiers rayons, combin\u00e9e \u00e0 un r\u00e9gime alimentaire nutritif, apportait les meilleurs r\u00e9sultats. La surprenante gu\u00e9rison de la tuberculose et d\u2019autres maladies obtenue par ces m\u00e9decins ont fait la Une des titres de l\u2019\u00e9poque.<\/p>\n En 1933, il a \u00e9t\u00e9 prouv\u00e9 que la lumi\u00e8re solaire et ses traitements repr\u00e9sentaient une th\u00e9rapie id\u00e9ale pour plus de 165 maladies diff\u00e9rentes. Cependant, en 1954, apr\u00e8s la mort de Rollier et la mont\u00e9e en puissance de l\u2019industrie pharmaceutique, l\u2019utilisation de l\u2019h\u00e9lioth\u00e9rapie a commenc\u00e9 \u00e0 chuter. Dans les ann\u00e9es 1960, les m\u00e9dicaments miracles cr\u00e9\u00e9s par l\u2019homme ont remplac\u00e9 la fascination m\u00e9dicale pour les pouvoirs curatifs du soleil. Au cours des ann\u00e9es 1980, la population s\u2019est vue de plus en plus bombard\u00e9e d\u2019annonces d\u00e9non\u00e7ant l\u2019exposition solaire supposant un risque accru de contracter un cancer de la peau.<\/p>\n Avantages de la lumi\u00e8re ultraviolette, entre autres :<\/p>\n Selon une \u00e9tude publi\u00e9e dans la revue Cancer en mars 2002, une exposition insuffisante aux ultraviolets peut repr\u00e9senter un facteur de risque en Europe occidentale et en Am\u00e9rique du Nord. L\u2019\u00e9tude a d\u00e9montr\u00e9 au moins 13 types de tumeurs associ\u00e9es au manque de lumi\u00e8re solaire, la plupart de l\u2019appareil reproducteur et de l\u2019appareil digestif,\u00a0par ordre d’importance : le cancer du sein, du colon et des ovaires puis les tumeurs de la vessie, de l\u2019ut\u00e9rus, de l\u2019\u0153sophage, du rectum et de l\u2019estomac<\/strong>. En outre, elle est \u00e9galement connue pour pr\u00e9venir la scl\u00e9rose en plaques, les maladies cardiaques, la gastrite et le diab\u00e8te.<\/p>\n Ces th\u00e9rapies, combin\u00e9es \u00e0 une bonne alimentation riche en fruits et en l\u00e9gumes et avec une faible teneur en prot\u00e9ines animales, ainsi qu\u2019\u00e0 la pratique d\u2019un sport sain, sont \u00e9galement connues pour \u00eatre les compl\u00e9ments id\u00e9aux afin de rester sain et en bonne sant\u00e9 pendant de nombreuses ann\u00e9es.<\/p>\n <\/p>\n \u00c1ngel Salazar Maga\u00f1a (angelsalamag@gmail.com)<\/em><\/p>\n Kinepharma.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" L\u2019exposition r\u00e9guli\u00e8re au soleil a des effets tr\u00e8s positifs sur le corps gr\u00e2ce \u00e0 la longueur d\u2019onde de la lumi\u00e8re ultraviolette qui poss\u00e8de des effets g\u00e9nocidaires, luttant ainsi efficacement contre […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[11],"tags":[482,1622,1621,1161,1183,708,565],"class_list":["post-3582","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-salud","tag-cancer","tag-heliotherapie","tag-les-avantages-de-la-lumiere-solaire","tag-sol","tag-soleil","tag-systeme-immunitaire","tag-vitamina-d"],"yoast_head":"\n![\"\"](\"https:\/\/kinepharma.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/01\/Beneficios-del-sol1-1024x768.jpg\" "\\"Les")
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