{"id":3408,"date":"2014-12-02T17:00:43","date_gmt":"2014-12-02T15:00:43","guid":{"rendered":"https:\/\/kinepharma.es\/blog\/?p=3408"},"modified":"2014-12-02T11:24:55","modified_gmt":"2014-12-02T09:24:55","slug":"factores-principales-en-el-mantenimiento-de-la-salud","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/kinepharma.es\/blog\/2014\/12\/02\/factores-principales-en-el-mantenimiento-de-la-salud\/","title":{"rendered":"Factores principales en el mantenimiento de la salud"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: center;\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter  wp-image-3411\" title=\"Factores principales en el mantenimiento de la salud\" src=\"https:\/\/kinepharma.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2014\/12\/Factores-principales-en-el-mantenimiento-de-la-salud-1024x768.jpg\" alt=\"\" width=\"599\" height=\"450\" srcset=\"https:\/\/kinepharma.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2014\/12\/Factores-principales-en-el-mantenimiento-de-la-salud-1024x768.jpg 1024w, https:\/\/kinepharma.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2014\/12\/Factores-principales-en-el-mantenimiento-de-la-salud-300x225.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 599px) 100vw, 599px\" \/><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Recuerdo que un amigo kinesi\u00f3logo me contaba que si las personas fueran realmente conscientes de su salud y de que todo aquello que pod\u00edan realizar para prevenir futuros problemas, nunca habr\u00eda que tratar a nadie o al menos con la premura que lo hacemos en la mayor\u00eda de las ocasiones.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Por eso quiz\u00e1s la medicina convencional se haya especializado en tratar los s\u00edntomas y no se ha parado a ver de verdad <strong>de donde proceden los problemas del hombre<\/strong>. Quiz\u00e1s deber\u00edamos darnos cuenta, de que el problema viene de muchas esferas y sobre todo de no conocernos a nosotros mismos. Deber\u00edamos ser m\u00e1s exigentes con nuestra medicina, pedirle que nos trate <strong>de forma m\u00e1s hol\u00edstica, m\u00e1s integral,<\/strong> en una continua labor de prevenci\u00f3n, que atajar\u00eda nuestros problemas desde su ra\u00edz.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Si la persona se integra en cuerpo y alma con su verdadero ser, es poco probable que adquiera h\u00e1bitos indeseables para su salud, entendiendo adem\u00e1s que la mente y el cuerpo son todo uno, forman parte de la misma energ\u00eda que constituye todo el universo.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Entrando ya en aspectos m\u00e1s pr\u00e1cticos desde mi punto de vista los principales factores para controlar el estado de salud futuro son:<\/p>\n<ul>\n<li style=\"text-align: justify;\"><strong>H\u00e1bitos de vida<\/strong>: Pr\u00e1ctica de deporte o sedentarismo, h\u00e1bitos t\u00f3xicos, estilo de alimentaci\u00f3n, trabajo, vida social etc.<\/li>\n<\/ul>\n<ul>\n<li style=\"text-align: justify;\"><strong>Estado de \u00e1nimo<\/strong> a largo plazo: tendencia general de la persona, no es importante el tener un mal d\u00eda de vez en cuando sino el llevar una tendencia positiva y vivir una vida feliz al menos alcanzar un nivel determinado por debajo del cual, estar\u00edan en peligro nuestro equilibrio y nuestra salud.<\/li>\n<\/ul>\n<ul>\n<li style=\"text-align: justify;\"><strong>Sistema inmunitario<\/strong>: Esto est\u00e1 relacionado con muchos otros factores, para empezar con el factor anterior, pero tambi\u00e9n con el estr\u00e9s, la alimentaci\u00f3n, estilo de vida (deporte moderado y h\u00e1bitos saludables<strong>).<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n<ul>\n<li style=\"text-align: justify;\"><strong>Estado general de \u00f3rganos emuntorios y sistema linf\u00e1tico<\/strong>: Es muy importante que las principales armas de limpieza del organismo est\u00e9n en estado saludable (ri\u00f1\u00f3n, h\u00edgado, intestinos, pulmones, piel y sistema linf\u00e1tico).<\/li>\n<\/ul>\n<ul>\n<li style=\"text-align: justify;\"><strong>Grado de toxicidad en la c\u00e9lula<\/strong>: La actividad metab\u00f3lica del organismo genera radicales libres que junto con la alimentaci\u00f3n (conservantes, restos de pesticidas, exceso de prote\u00ednas y alimentos en general, alteraci\u00f3n de los mismos por las altas temperaturas, etc.), la contaminaci\u00f3n ambiental e interna provocados por nuestro metabolismo alterado (p.e. en casos de estr\u00e9s) hacen que la c\u00e9lula no pueda alimentarse ni respirar correctamente, ni tampoco eliminar sus desechos.<\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"text-align: center;\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter  wp-image-3416\" title=\"Factores en el mantenimiento de la salud\" src=\"https:\/\/kinepharma.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2014\/12\/Factores-en-el-mantenimiento-de-la-salud-1024x768.jpg\" alt=\"\" width=\"600\" height=\"450\" srcset=\"https:\/\/kinepharma.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2014\/12\/Factores-en-el-mantenimiento-de-la-salud-1024x768.jpg 1024w, https:\/\/kinepharma.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2014\/12\/Factores-en-el-mantenimiento-de-la-salud-300x225.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 600px) 100vw, 600px\" \/><\/p>\n<h2 style=\"text-align: justify;\">Protocolo y test<\/h2>\n<p style=\"text-align: justify;\">Partiendo de esta base lo importante va a ser:<\/p>\n<ul>\n<li style=\"text-align: justify;\">Conocer los <strong>h\u00e1bitos de vida<\/strong> de nuestro paciente\u00a0 (alimentos, deportes, hidrataci\u00f3n, h\u00e1bitos t\u00f3xicos..). Es importante realizar un cuestionario y ficha de cliente.<\/li>\n<\/ul>\n<ul>\n<li style=\"text-align: justify;\">Conocer su <strong>estado de \u00e1nimo<\/strong> a lo largo de un tiempo. Tenemos que revisar las ampollas de psique, depresi\u00f3n end\u00f3gena o ex\u00f3gena ante la menor duda de alteraci\u00f3n en su estado de \u00e1nimo.<\/li>\n<\/ul>\n<ul>\n<li style=\"text-align: justify;\">Conocer el <strong>estado de su sistema inmunitario<\/strong>. Tenemos que saber si est\u00e1 enfermo continuamente o no, o si tiene la inmunidad deprimida. Revisaremos la ampolla de Ret\u00edculo Endotelial, conocida ya como <strong>Sistema fagoc\u00edtico mononuclear (SFM), <\/strong>tambi\u00e9n las ampollas de<strong> sistema inmunitario intestinal, timo, bazo, p\u00e1ncreas, m\u00e9dula \u00f3sea y autoinmunidad<\/strong>. Esto nos dar\u00e1 una visi\u00f3n de su estado en general de inmunidad. No olvidemos que sistema inmunitario, sistema endocrino y sistema l\u00edmbico est\u00e1n \u00edntimamente relacionados y un cambio en cualquiera de estos tres sistemas afecta al resto.<\/li>\n<\/ul>\n<ul>\n<li style=\"text-align: justify;\"><strong>Revisi\u00f3n de \u00f3rganos emuntorios<\/strong> <strong>y linfa<\/strong>, como ya hemos dicho con las ampollas de ri\u00f1\u00f3n, h\u00edgado, intestinos, pulmones, piel adem\u00e1s del sistema linf\u00e1tico.<\/li>\n<\/ul>\n<ul>\n<li style=\"text-align: justify;\">Ver su <strong>toxicidad celular<\/strong>. Llegado a este punto, ya habr\u00e9 obtenido algo de informaci\u00f3n de sus h\u00e1bitos de vida, sabr\u00e9 si mi paciente es vegetariano o no, si come un exceso de prote\u00ednas, si consume az\u00facares y harinas refinadas o t\u00f3xicos como alcohol, tabaco etc, si no hace ejercicio o si no bebe suficiente agua entre otras cosas.<\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"text-align: justify; padding-left: 30px;\">Tambi\u00e9n sabr\u00e9 si tiene bien el h\u00edgado y el sistema linf\u00e1tico, si hay congesti\u00f3n de ambos, lo m\u00e1s probable es que el exceso de residuos del metabolismo celular junto con los t\u00f3xicos que no ha podido asimilar el organismo est\u00e9n provocando una \u201c<strong>asfixia celular<\/strong>\u201d , ya que esta al estar rodeada de materia proteica no asimilada y de sustancias de desecho, no podr\u00e1 realizar correctamente sus funciones metab\u00f3licas, ni sus intercambios de oxigeno y nutrientes. Esto podr\u00e9 verlo con un <a href=\"http:\/\/www.kinepharma.es\/es\/kits-de-testaje\/12-test-basico-ampliado.html\">kit b\u00e1sico<\/a> y uno de <a href=\"http:\/\/www.kinepharma.es\/es\/kits-de-testaje\/135-kit-de-catalizadores-intermedios.html\">catalizadores intermedios<\/a>.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>\u00c1ngel Salazar Maga\u00f1a<em> (angelsalamag@gmail.com)<\/em><\/p>\n<p>Kinepharma.<\/p>\n<!-- AddThis Advanced Settings generic via filter on the_content --><!-- AddThis Share Buttons generic via filter on the_content -->","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Recuerdo que un amigo kinesi\u00f3logo me contaba que si las personas fueran realmente conscientes de su salud y de que todo aquello que pod\u00edan realizar para prevenir futuros problemas, nunca [&hellip;]<!-- AddThis Advanced Settings generic via filter on get_the_excerpt --><!-- AddThis Share Buttons generic via filter on get_the_excerpt 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