![\"\"](\"https:\/\/kinepharma.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2014\/08\/paleolithic.jpg\" "\\"Dieta")
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Il Dr. Loren Cordain<\/strong> ha pubblicato nel 2002 il libro \u00abLa dieta paleolitica\u00bb, in cui descrive come la dieta seguita dai nostri antenati ottenesse ottimi risultati contro tutti i tipi di malattie e processi infiammatori. Questa interpretazione si basa sulla logica \u00a0semplice secondo cui la dieta migliore per gli esseri umani \u00e8 quella a cui siamo pi\u00f9 adatti \u00a0geneticamente<\/strong>. Vediamo come ci\u00f2 si applica al nostro trattamento di kinesiologia.<\/p>\n La Dieta Paleo \u00e8 un approccio nutrizionale basato sulla biologia evolutiva<\/strong>. Consiglia una dieta simile a quella che l\u2019uomo seguirebbe in un ambiente naturale, a base di carne, pesce e frutta. Sostiene che l’uomo ha un sistema digestivo adatto a questo tipo di alimentazione da 190.000 anni e non al tipo predominante ora, precedente all\u2019agricoltura, che ha solo 7000 anni.<\/p>\n La Dieta Paleo sconsiglia:<\/p>\n La dieta Paleo raccomanda:<\/p>\n Non si pu\u00f2 stabilire quale sia dieta migliore per tutti ma piuttosto una linea chiara che ci dice di consumare cibi pi\u00f9 naturali e meno elaborati, con abbondanza di prodotti vegetali<\/strong>. Ogni persona \u00e8 diversa, ha esigenze e squilibri differenti. In kinesiologia utilizzeremo il test di base<\/a> e il test delle intolleranze alimentari<\/a> al momento di consigliare un trattamento nutrizionale, testando tutti i cibi e ottenendo cos\u00ec una chiara indicazione di quella che dovrebbe essere la dieta dei nostri clienti.<\/p>\n Maria Josefa Obiol Saiz.<\/p>\n Collaboratrice Kinepharma.<\/p>\n \n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Il Dr. Loren Cordain ha pubblicato nel 2002 il libro \u00abLa dieta paleolitica\u00bb, in cui descrive come la dieta seguita dai nostri antenati ottenesse ottimi risultati contro tutti i tipi […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[10,11],"tags":[1260,1257,1258,19,1259,1276,117,1277],"class_list":["post-2948","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-nutricion","category-salud","tag-carne","tag-dieta-paleo","tag-frutas","tag-kinesiologia-2","tag-pescado","tag-pesce","tag-test-de-alimentos","tag-test-di-intolleranza-alimentari"],"yoast_head":"\n\n
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