![\"\"](\"https:\/\/kinepharma.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2014\/01\/Comilonas.jpg\" "\\"Eccessi")
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Come \u00e8 logico queste feste sono state per tutti noi un po\u2019 \u201cintossicanti\u201d<\/strong> dal punto di vista alimentare: abbiamo mangiato troppo e male<\/strong>. Abbiamo abusato di alcol tabacco, grassi saturi, fritti e zuccheri e abbiamo mangiato troppo per cena, cosa da evitare sempre.<\/p>\n Le nostre cellule e il nostro apparato digerente sono al limite e abbiamo risentito della stitichezza avendo praticamente disidratato il corpo<\/strong>. Ci\u00f2 dipende sostanzialmente dalla mancanza del consumo di acqua, dall\u2019eccesso di alcol , dalla mancanze di fibre e dai troppo alimenti ricchi di sale, dal momento che la nostra alimentazione \u00e8 stata sostenzialmente costituita da proteine e idrati di carbonio, molti dei quali a elevato indice glicemico. A lungo andre anche la mancanza di esercizio e l\u2019assunzione di lassativi compromettono la regolazione del transito intestinale mettendo a rischio l\u2019intestino.<\/p>\n La cattiva alimentazione e la stitichezza cronica possono comportare varie patologie gravi.<\/strong> Quando le feci rimangono nel colon per vari giorni, questa zona diventa tossica e tale tossicit\u00e0 si diffonde a tutte le zone del corpo, accumulandosi prevalentemente negli organi pi\u00f9 deboli. Ci intossicazione cellulare<\/strong>. Nel torrente sanguigno, queste tossine interferiscono con il rilascio di ossigeno alle cellule e ai tessuti del corpo<\/strong>. Aumentano il danno cellulare e i radicali liberi, che danneggeranno ulteriormente i nostri tessuti.<\/p>\n Si verificano inoltre un\u2019iper-acidificazione del sangue e un sovraccarico per il fegato e i reni<\/strong>, che comportano una riduzione delle difese immunitarie metterndo a rischio la salute.<\/p>\n Si raccomanda di tornare quanto prima alle buone abitudini, sostanzialmente le seguenti:<\/p>\n <\/p>\n \u00c1ngel Salazar Maga\u00f1a (angelsalamag@gmail.com)<\/em><\/p>\n Kinepharma.<\/p>\n <\/p>\n <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Come \u00e8 logico queste feste sono state per tutti noi un po\u2019 \u201cintossicanti\u201d dal punto di vista alimentare: abbiamo mangiato troppo e male. Abbiamo abusato di alcol tabacco, grassi saturi, […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[10,11],"tags":[494,516,513,493,515,495,514,497,498,496,511,411,512],"class_list":["post-1835","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-nutricion","category-salud","tag-alimentacion-sana","tag-avvelenamento-del-sangue","tag-cattiva-alimentazione","tag-dieta-depurativa","tag-dieta-purificante","tag-estrenimiento","tag-intossicazione-cellulare","tag-intoxicacion-celular","tag-intoxicacion-sangre","tag-mala-alimentacion","tag-mangiare-sano","tag-pulizia-dieta","tag-stitichezza"],"yoast_head":"\nConsegunze<\/strong><\/h2>\n
![\"\"](\"https:\/\/kinepharma.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2014\/01\/dieta-depurativa-navidad-1024x768.jpg\" "\\"Dieta")
<\/p>\nTrattamento<\/strong><\/h2>\n
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