{"id":1255,"date":"2013-08-27T15:00:18","date_gmt":"2013-08-27T13:00:18","guid":{"rendered":"http:\/\/www.kinepharma.es\/blog\/?p=1255"},"modified":"2013-08-29T10:27:43","modified_gmt":"2013-08-29T08:27:43","slug":"hiperplasia-benigna-de-prostata-hbp-tratamiento-kinesiologico","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/kinepharma.es\/blog\/2013\/08\/27\/hiperplasia-benigna-de-prostata-hbp-tratamiento-kinesiologico\/","title":{"rendered":"Hiperplasia Benigna de Prostata (HBP), tratamiento kinesiol\u00f3gico."},"content":{"rendered":"<p><!--[if gte mso 9]><xml>\n<w:WordDocument>\n<w:View>Normal<\/w:View>\n<w:Zoom>0<\/w:Zoom>\n<w:HyphenationZone>21<\/w:HyphenationZone>\n<w:PunctuationKerning\/>\n<w:ValidateAgainstSchemas\/>\n<w:SaveIfXMLInvalid>false<\/w:SaveIfXMLInvalid>\n<w:IgnoreMixedContent>false<\/w:IgnoreMixedContent>\n<w:AlwaysShowPlaceholderText>false<\/w:AlwaysShowPlaceholderText>\n<w:Compatibility>\n<w:BreakWrappedTables\/>\n<w:SnapToGridInCell\/>\n<w:WrapTextWithPunct\/>\n<w:UseAsianBreakRules\/>\n<w:DontGrowAutofit\/>\n<\/w:Compatibility>\n<w:BrowserLevel>MicrosoftInternetExplorer4<\/w:BrowserLevel>\n<\/w:WordDocument>\n<\/xml><![endif]--><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><!--[if gte mso 9]><xml>\n<w:LatentStyles DefLockedState=\"false\" LatentStyleCount=\"156\">\n<\/w:LatentStyles>\n<\/xml><![endif]--><!--[if gte mso 10]>\n\n\n\n<style>\n \/* Style Definitions *\/\n table.MsoNormalTable\n\t{mso-style-name:\"Tabla normal\";\n\tmso-tstyle-rowband-size:0;\n\tmso-tstyle-colband-size:0;\n\tmso-style-noshow:yes;\n\tmso-style-parent:\"\";\n\tmso-padding-alt:0cm 5.4pt 0cm 5.4pt;\n\tmso-para-margin:0cm;\n\tmso-para-margin-bottom:.0001pt;\n\tmso-pagination:widow-orphan;\n\tfont-size:10.0pt;\n\tfont-family:\"Times New Roman\";\n\tmso-ansi-language:#0400;\n\tmso-fareast-language:#0400;\n\tmso-bidi-language:#0400;}\n<\/style>\n\n<![endif]--><\/p>\n<p class=\"MsoNormal\" style=\"text-align: center;\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-medium wp-image-1265\" title=\"Hiperplasia Benigna de Prostata en kinesiolog\u00eda\" src=\"https:\/\/kinepharma.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2013\/08\/Hiperplasia-Benigna-de-Prostata-en-kinesiologia2-225x300.jpg\" alt=\"\" width=\"225\" height=\"300\" srcset=\"https:\/\/kinepharma.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2013\/08\/Hiperplasia-Benigna-de-Prostata-en-kinesiologia2-225x300.jpg 225w, https:\/\/kinepharma.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2013\/08\/Hiperplasia-Benigna-de-Prostata-en-kinesiologia2-770x1024.jpg 770w, https:\/\/kinepharma.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2013\/08\/Hiperplasia-Benigna-de-Prostata-en-kinesiologia2.jpg 1388w\" sizes=\"auto, (max-width: 225px) 100vw, 225px\" \/><\/p>\n<p class=\"MsoNormal\" style=\"text-align: justify;\">La HBP se define como el <strong>aumento de tama\u00f1o de la gl\u00e1ndula prost\u00e1tica<\/strong> que provoca una obstrucci\u00f3n al flujo urinario, originando una serie de s\u00edntomas y molestias caracter\u00edsticos en el tracto urinario inferior. A medida que el hombre cumple a\u00f1os se van produciendo estos cambios Su prevalencia es del 8 % a partir de los 40, asciende al 50% en los mayores de 60 y casi el 90% en varones de 80 a\u00f1os.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Debido a la compresi\u00f3n y obstrucci\u00f3n de la uretra existe una dificultad a la salida de la orina desde la vejiga. Esto origina unos <strong>s\u00edntomas<\/strong>, son los siguientes:<\/p>\n<ul>\n<li style=\"text-align: justify;\">Dificultad para iniciar la micci\u00f3n y para orinar.<\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\">Poca fuerza en<span style=\"mso-spacerun: yes;\">\u00a0 <\/span>chorro de orina.<\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\">Necesidad de orinar con frecuencia.<\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\">Necesidad de orinar <span style=\"mso-spacerun: yes;\">\u00a0<\/span>frecuentemente por la noche.<\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\">Necesidad de hacer fuerza para vaciar la vejiga.<\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\">El acto de orinar se realiza en dos o m\u00e1s tiempos con chorro entrecortado.<\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\">Sensaci\u00f3n de que la vejiga no se vac\u00eda del todo.<\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\">Goteo al acabar.<\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\">Sensaci\u00f3n urgente de orinar.<\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"text-align: justify;\">A veces estos s\u00edntomas que suelen ir a m\u00e1s se convierten en una <strong>retenci\u00f3n casi total de orina, infecciones urinarias, sangre en la orina, o alteraci\u00f3n de la funci\u00f3n renal<\/strong>, por ello desde el inicio de los primeros s\u00edntomas deberemos ir a un tratamiento preventivo r\u00e1pido.Adem\u00e1s de estos s\u00edntomas muchos especialistas asocian este problema con desarreglos sexuales en el hombre como <strong>disfunci\u00f3n er\u00e9ctil y eyaculaci\u00f3n precoz<\/strong>.<\/p>\n<h2>Causas<\/h2>\n<p class=\"MsoNormal\" style=\"text-align: justify;\">Veamos las principales causas, as\u00ed podremos enfocar la soluci\u00f3n. En el crecimiento anormal de la pr\u00f3stata tienen una influencia enorme la <strong>alteraci\u00f3n de los mecanismos hormonales<\/strong>. En primer lugar los incrementos en los niveles de testosterona libre (dihidro-testosterona), activados por medio de la <strong>enzima 5-alfa-reductasa<\/strong>, a partir de la testosterona. La dihidrotestosterona se fija en los receptores androg\u00e9nicos del tejido prost\u00e1tico (y en otros tejidos, as\u00ed como en fol\u00edculos pilosos). En segundo lugar intervienen<strong> mecanismos inflamatorios relacionados con la activaci\u00f3n del metabolismo del \u00e1cido araquid\u00f3nico<\/strong> (v\u00eda ciclo-oxigenasa y lipo-oxigenasa) y en tercer lugar interviene la <strong>v\u00eda estrog\u00e9nica, a trav\u00e9s de la activaci\u00f3n de la enzima aromatasa<\/strong> que produce activaci\u00f3n de receptores estrog\u00e9nicos en el hombre. Por ello se deber\u00e1 actuar sobre estas tres v\u00edas.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Es bien sabido que con la edad el hombre produce menos testosterona, adem\u00e1s los malos h\u00e1bitos alimentarios, el estr\u00e9s, el tabaco, el sedentarismo y la obesidad entre otros son <strong>factores que retroalimentan este cambio hormonal<\/strong>. <span style=\"mso-spacerun: yes;\">\u00a0<\/span>Ver art\u00edculo de Kinepharma del 5 de febrero de 2013.: \u201c<a href=\"https:\/\/kinepharma.es\/blog\/2013\/02\/05\/el-desarreglo-hormonal-en-el-hombre\/\">El desarreglo hormonal en el hombre<\/a>\u201d.<\/p>\n<h2 style=\"text-align: center;\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-medium wp-image-1266\" title=\"Hiperplasia Benigna de Prostata en kinesiologia\" src=\"https:\/\/kinepharma.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2013\/08\/Hiperplasia-Benigna-de-Prostata-en-kinesiologia1-300x252.jpg\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"252\" srcset=\"https:\/\/kinepharma.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2013\/08\/Hiperplasia-Benigna-de-Prostata-en-kinesiologia1-300x252.jpg 300w, https:\/\/kinepharma.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2013\/08\/Hiperplasia-Benigna-de-Prostata-en-kinesiologia1.jpg 1000w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/h2>\n<h2>Testaje y tratamiento.<\/h2>\n<p class=\"MsoNormal\" style=\"text-align: justify;\">Para el testaje podremos utilizar la ampolla de <strong>pr\u00f3stata<\/strong> del <a href=\"http:\/\/www.kinepharma.es\/es\/kits-de-testaje\/16-test-organos-ampliado.html\">kit de \u00f3rganos ampliado<\/a>, ojo, <strong>nos puede aparecer en diferentes pasos del protocolo<\/strong>: En el AR escondido, o en varios otros como aislamiento, segmentaci\u00f3n,<span style=\"mso-spacerun: yes;\">\u00a0 <\/span>paladares \u00f3 incluso focos.<\/p>\n<p class=\"MsoNormal\" style=\"text-align: justify;\">Una forma importante de <strong>testar la falta de testosterona<\/strong> en hombre a partir de los 45 \u00f3 50 a\u00f1os ser\u00eda con el <a href=\"http:\/\/www.kinepharma.es\/es\/kits-de-testaje\/27-testaje-hormonas-sexuales.html\">testaje de hormonas sexuales<\/a><strong><\/strong>, ya que si nos sale la ampolla de testosterona, ese AR lo quitar\u00e1 <strong>la ampolla de estradiol E2<\/strong>,\u00a0 hay exceso de \u00e9ste como consecuencia del exceso de la enzima aromatasa. Por tanto esta ampolla me cambiar\u00e1 la informaci\u00f3n.<\/p>\n<p class=\"MsoNormal\" style=\"text-align: justify;\">Resumiendo, fundamentalmente <strong>deberemos actuar contra estos mecanismos inhibiendo primero la enzima 5-alfa-reductasa <\/strong>para impedir la formaci\u00f3n de dihidro-testosterona que estimular\u00eda el crecimiento de la pr\u00f3stata, y en segundo lugar<strong> manteniendo altos niveles de testosterona para evitar el llamado hipogonadismo<\/strong> (desequilibrio hormonal en el hombre causado por bajos niveles de testosterona y altos de estr\u00f3genos, en especial estradiol) <strong>que pueden provocar c\u00e1ncer de pr\u00f3stata<\/strong> y fomentar el crecimiento de esta gl\u00e1ndula, adem\u00e1s de muchos otros desarreglos.<\/p>\n<p class=\"MsoNormal\" style=\"text-align: justify;\">\u00bfComo inhibimos la enzima 5-alfa-reductasa? Los productos m\u00e1s adecuados son:<\/p>\n<ul>\n<li style=\"text-align: justify;\">\u00a0El <strong>saw palemeto\u00a0 o sabal, <span style=\"font-weight: normal; mso-bidi-font-weight: bold;\"><strong>el pygeum y las pipas de calabaza<\/strong>, todos ellos tienen<\/span> <\/strong><strong><span style=\"font-weight: normal; mso-bidi-font-weight: bold;\">propiedades a<\/span><\/strong>ntiinflamatorias, regeneradora del epitelio prost\u00e1tico y estimulante de su funci\u00f3n secretora, antiandrog\u00e9nica inhiben dicha enzima, en una acci\u00f3n endocrina que al impedir la acci\u00f3n proliferativa de los andr\u00f3genos sobre el tejido prost\u00e1tico, detiene el crecimiento de la gl\u00e1ndula y reduce las molestias urinarias del s\u00edndrome prost\u00e1tico, favoreciendo la diuresis.<\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\">La <strong>ra\u00edz de ortiga verde<\/strong>, adem\u00e1s de inhibir la enzima aromatasa inhibe el crecimiento prost\u00e1tico.<\/li>\n<\/ul>\n<p class=\"MsoNormal\">Para la falta de testosterona deberemos utilizar productos que inhiban la acci\u00f3n de la enzima aromatasa, aparte de la raiz\u00a0 de ortiga verde:<\/p>\n<ul>\n<li>\u00a0<strong>Pygeum,<\/strong><\/li>\n<li><strong>La crisina,<\/strong><\/li>\n<li><strong>La pimienta negra y<\/strong><\/li>\n<li><strong>Las isoflavonas<\/strong>.<\/li>\n<\/ul>\n<p class=\"MsoNormal\" style=\"text-align: justify;\">Adem\u00e1s ser\u00eda conveniente una alimentaci\u00f3n rica en <strong>fitoestr\u00f3genos<\/strong>, se trata de compuestos flavonoides presentes en <strong>la soja fundamentalmente<\/strong>, los cuales act\u00faan inhibiendo la enzima aromatasa.<\/p>\n<p class=\"MsoNormal\" style=\"text-align: justify;\">Otros consejos a seguir ser\u00edan:<\/p>\n<ul>\n<li style=\"text-align: justify;\">Evitar las <strong>grasas animales saturadas, los excitantes<\/strong> como el caf\u00e9 (con cafe\u00edna), el t\u00e9 cargado, los picantes, el excesivo alcohol, el tabaco.<\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\">Aumentar la<strong> ingesta de l\u00edquidos <\/strong>(agua, zumos, caldos) para estimular la producci\u00f3n de orina.<\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\">Consumir<strong> frutas y vegetales crudos<\/strong>, especialmente cruc\u00edferas (repollo, coliflor, br\u00f3culi), cereales integrales.<\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\">Disminuir <strong>la ingesta de carnes rojas y de l\u00e1cteos enteros<\/strong> y dar prioridad a los pescados de mar.<\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\">Consumir unas pocas piezas diarias de<strong> semillas de s\u00e9samo o lino, nueces, almendras, casta\u00f1as o avellanas que aportan aceites vegetales insaturados, vitamina E y Zinc<\/strong> que es uno de los nutrientes prost\u00e1ticos necesario adem\u00e1s para la movilidad de los espermatozoides.<\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\">Agregar una adecuada y equilibrada dosis de <strong>antioxidantes a trav\u00e9s de la dieta vitaminas C y E, betacaroteno, zinc y selenio<\/strong>.<\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\">A parte de las hierbas medicinales ya comentadas hay otras que ayudan a desinflamar la pr\u00f3stata: <strong>congorosa, uva ursi (gayuba), buchu, fresno<\/strong>, entre otras, que pueden darse en infusi\u00f3n o en comprimidos.<\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\">Realizar <strong>actividad f\u00edsica peri\u00f3dica<\/strong>, no<span style=\"mso-spacerun: yes;\">\u00a0 <\/span>extenuante.<\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\"><strong>Evitar el estr\u00e9s.<\/strong><\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\">Evitar los <strong>azucares y el exceso de hidratos de carbono<\/strong>.<\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\">Evitar las <strong>comidas cocinadas en exceso<\/strong>, y fundamentalmente las barbacoas y productos \u201cquemados\u201d en especial carnes.<\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\">Evitar los <strong>pl\u00e1sticos en la cocina<\/strong>, de envolver y en las botellas de agua.<\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p class=\"MsoNormal\" style=\"text-align: justify;\">\u00c1ngel Salazar <em style=\"mso-bidi-font-style: normal;\">(angelsalamag@gmail.com)<\/em><\/p>\n<p class=\"MsoNormal\" style=\"text-align: justify;\">Kinepharma<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<!-- AddThis Advanced Settings generic via filter on the_content --><!-- AddThis Share Buttons generic via filter on the_content -->","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>La HBP se define como el aumento de tama\u00f1o de la gl\u00e1ndula prost\u00e1tica que provoca una obstrucci\u00f3n al flujo urinario, originando una serie de s\u00edntomas y molestias caracter\u00edsticos en el [&hellip;]<!-- AddThis Advanced Settings generic via filter on get_the_excerpt --><!-- AddThis Share Buttons generic via filter on get_the_excerpt 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