{"id":10228,"date":"2020-08-24T18:07:22","date_gmt":"2020-08-24T16:07:22","guid":{"rendered":"https:\/\/kinepharma.es\/blog\/?p=10228"},"modified":"2020-08-24T18:22:25","modified_gmt":"2020-08-24T16:22:25","slug":"la-deshidratacion-corporal-y-el-sobrepeso","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/kinepharma.es\/blog\/it\/2020\/08\/24\/la-deshidratacion-corporal-y-el-sobrepeso\/","title":{"rendered":"Disidratazione e sovrappeso"},"content":{"rendered":"\n<p><\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter size-large is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/kinepharma.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/seljalandsfoss-1751463_640.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-10217\" width=\"556\" height=\"335\" srcset=\"https:\/\/kinepharma.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/seljalandsfoss-1751463_640.jpg 640w, https:\/\/kinepharma.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/seljalandsfoss-1751463_640-300x181.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 556px) 100vw, 556px\" \/><\/figure><\/div>\n\n\n\n<p>L&#8217;equilibrio idrico dell&#8217;organismo \u00e8 un elemento fondamentale nel benessere delle persone, molte patologie sono riconducibili a tale circostanza, infatti, una delle verifiche che viene effettuata come pre-test prima di eseguire il test kinesiologico \u00e8 quella di accertare se l&#8217;organismo \u00e8 idratato o meno, questa verifica \u00e8 effettuata tirando leggermente i capelli del paziente e osservando se sussiste una risposta RA (Arm Reflex), in caso la risposta sia positiva emerge una condizione organica di disidratazione.<\/p>\n\n\n\n<p>Il corretto equilibrio idrico organico \u00e8 un aspetto fondamentale dello stato di salute. <strong>Curiosamente, la disidratazione \u00e8 spesso legata al sovrappeso.<\/strong> Uno dei motivi per cui cos\u00ec tante persone soffrono di scarsa idratazione e disidratazione \u00e8 l&#8217;elevato consumo di bevande gassate contenenti sostanze stimolanti come le bevande a base di cola, caff\u00e8, t\u00e8 e altre bibite analcoliche. Queste persone utilizzano questi tipi di bevande come opzione principale per dissetarsi.<\/p>\n\n\n\n<p><br>Le bevande citate in precedenza sono tutte considerevolmente diuretiche e quindi stimolano la minzione. Ad esempio, la teina presente nel t\u00e8 o la caffeina contenuta nel caff\u00e8 sono neurotossine che l&#8217;organismo raccoglie e cerca di eliminare non appena ne avverte la presenza, tramite via ematica; tale operazione provoca l&#8217;intossicazione dell&#8217;organismo.<\/p>\n\n\n\n<p><br>Il modo migliore per scartare queste tossine dal sangue \u00e8 quello di incrementare il consumo di acqua, diluendole e facilitandone la loro eliminazione tramite l&#8217;urina. Non va sottovalutata l&#8217;importanza di idratarsi con una quantit\u00e0 sostanziale di acqua, tra i tre quarti di litro e un litro e mezzo a seconda della persona e delle circostanze. Come \u00e8 noto l&#8217;organismo \u00e8 costituito da un&#8217;alta percentuale di acqua che varia tra il 70 e l&#8217;80% a seconda dell&#8217;et\u00e0 della persona; una percentuale analoga a quella contenuta nel nostro pianeta.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter size-large is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/kinepharma.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/bottle-watter640.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-10221\" width=\"554\" height=\"305\" srcset=\"https:\/\/kinepharma.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/bottle-watter640.jpg 640w, https:\/\/kinepharma.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/bottle-watter640-300x165.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 554px) 100vw, 554px\" \/><\/figure><\/div>\n\n\n\n<p><br><\/p>\n\n\n\n<p>Ognuna delle decine di miliardi di cellule dell&#8217;organismo dipende da questo fluido purificante che dialoga con le cellule e che dona la vita; \u00e8 estremamente importante e svolge innumerevoli funzioni come l&#8217;attivazione di migliaia di reazioni enzimatiche.<\/p>\n\n\n\n<p><br><strong>Spesso le cellule disidratate per proteggersi dalla perdita d&#8217;acqua rendono le loro membrane virtualmente impermeabili alla dispersione attirando al contempo i lipidi in eccesso, compreso il colesterolo<\/strong>. \u00c8 semplicemente un meccanismo di sopravvivenza, ma con conseguenze molto gravi a lungo termine. Nelle persone fortemente disidratate tale impermeabilizzazione impedisce alle scorie metaboliche di fuoriuscire dalle cellule con conseguenze molto gravi, poich\u00e9 alcune potrebbero mutare in cellule cancerose per sopravvivere all&#8217;ambiente tossico.<br><br>Inoltre, la disidratazione suscita il desiderio di alimenti salati, per questo motivo i prodotti con sale aggiunto sono cos\u00ec irresistibili, come popcorn, patatine fritte e snack vari. <strong>Questi alimenti, come sappiamo, sono tra i principali responsabili dell&#8217;aumento di peso e dell&#8217;obesit\u00e0.<\/strong> I reni necessitano di trattenere questo prezioso liquido captando una quantit\u00e0 sufficiente di sale o di sodio e lo fanno sfruttando i sali immagazzinati nell&#8217;organismo. Questa condizione, a sua volta, amplifica gli effetti di un organismo gi\u00e0 disidratato.<\/p>\n\n\n\n<p><br>Poich\u00e9 il corpo trattiene sempre pi\u00f9 acqua o umidit\u00e0 attraverso l&#8217;assunzione di cibo, l&#8217;acqua si accumula nel fluido esterno delle cellule poich\u00e9, come abbiamo detto prima, le membrane impermeabili delle cellule non sono in grado di assorbire l&#8217;acqua di cui hanno cos\u00ec tanto bisogno.<br><br>Se questa situazione si cronicizza, dopo molti anni possiamo invertire la tendenza solo gradualmente. Un apporto repentino di acqua pu\u00f2 causare congestione linfatica, infiammazione e talvolta persino la morte. Questa condizione \u00e8 denominata <strong>\u00abavvelenamento da acqua\u00bb, un disturbo potenzialmente grave delle funzioni cerebrali che si verifica quando il normale equilibrio elettrolitico dell&#8217;organismo crolla<\/strong> a causa della rapida assunzione di acqua.<br><br>\u00c8 preferibile procedere gradualmente da una grave disidratazione a una reidratazione avvalendosi della consulenza di un operatore sanitario.<\/p>\n\n\n\n<p><br>Sia l&#8217;acqua che i sali sono assolutamente necessari per equilibrare il metabolismo idrico e per generare sufficiente energia idroelettrica per preservare l&#8217;attivit\u00e0 cellulare. Bere acqua ed eliminare le bevande stimolanti e debilitanti sono generalmente il primo passo nel trattamento di qualsiasi patologia. In taluni casi sar\u00e0 sufficiente un&#8217;adeguata idratazione e riposo.<\/p>\n<!-- AddThis Advanced Settings generic via filter on the_content --><!-- AddThis Share Buttons generic via filter on the_content -->","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>L&#8217;equilibrio idrico dell&#8217;organismo \u00e8 un elemento fondamentale nel benessere delle persone, molte patologie sono riconducibili a tale circostanza, infatti, una delle verifiche che viene effettuata come pre-test prima di eseguire [&hellip;]<!-- AddThis Advanced Settings generic via filter on get_the_excerpt --><!-- AddThis Share Buttons generic via filter on get_the_excerpt --><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":10223,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[12,11],"tags":[413,387,1403,3838,2865],"class_list":["post-10228","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-general","category-salud","tag-acqua","tag-agua","tag-deshidratacion","tag-equilibrio-hidrico","tag-sovrappeso"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.2 - 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