Florais de Bach para o stress e a ansiedade

O stresse já foi considerado pela Organização Mundial da Saúde (OMS) como a doença do século XXI. Esta alteração biológica do organismo mantida por longos períodos de tempo implica o desenvolvimento de outras doenças como a ansiedade, o excesso de peso, problemas digestivos, distúrbios do sono, etc. Os remédios florais transformaram-se num bom remédio para combater o stresse. Estes são os forais de Bach que o ajudam a combater a tensão da sua vida diária.

Benefícios dos florais de Bach para o stress e a ansiedade

Os tratamentos com florais de Bach centram-se no equilíbrio das emoções para poder eliminar ou reduzir os sintomas de uma doença. Por esta razão, são tão eficazes no combate do stresse e a ansiedade em pessoas de qualquer idade.

Assim, a ansiedade e o stresse são reações necessárias para a sobrevivência do ser humano. O problema surge quando esta situação é prolongada no tempo, impedindo-nos de viver uma vida normal.

Os florais de Bach reduzem as palpitações, a transpiração excessiva, a sensação de asfixia, o nervosismo extremo, a angústia, os distúrbios do sono, etc.

Essências florais para o stresse e a ansiedade

Conheça agora quais as flores que melhor atuam em todos os sintomas provocados pelo stresse e a ansiedade:

• Holly: esta essência de flor permite à pessoa enfrentar melhor as situações complicadas da sua vida. Também é utilizada para combater as emoções negativas decorrentes do stresse.
• Mimulus: o medo de um futuro incerto é uma das principais causas da ansiedade crónica. A flor mimulus é perfeita para acabar com esse pânico do desconhecido, bem como para estimular o terceiro chakra relacionado com a autoconfiança.
• Impatiens: as pessoas com ansiedade muitas vezes desenvolvem uma impaciência excessiva, como uma sensação de exagero inadequada. Esta planta é perfeita para combater todos esses sintomas relacionados com a ansiedade. Especialmente, a frustração e o pânico.
• Red Chestnut: as situações de stresse envolvem geralmente o individuo em espirais obsessivas que impedem a cura das suas feridas do passado. Esta essência floral ajuda a controlar estes estados que favorecem o autocuidado e a empatia e a autoestima.
• Star of Bethlehem: trata-se de uma essência floral utilizada para os casos de stresse pós-traumático. O seu poder acalma os pesadelos, a depressão e os ataques de ansiedade generalizados.

Lembre-se que para que o tratamento funcione, deve procurar sempre a ajuda de um profissional especialista em florais de bach, apesar de, como sabemos, através de um teste kinesiológico podermos determinar exatamente quais os florais de bach que melhor se adequam às necessidades da pessoa que realiza o teste.