4 medicamentos homeopáticos para a constipação comum das crianças

Embora existam vários medicamentos homeopáticos recomendados para a constipação, os referidos a seguir parecem ser alguns dos mais comuns no caso das crianças.

ACONITUM: Este medicamento é útil principalmente durante as primeiras 24 horas após o início de uma constipação. De uma forma geral, a criança desenvolve a sua constipação ou tosse após ter estado exposto ao clima frio e seco. Acorda durante o sono com uma tosse seca e ruidosa. Tem a boca seca, dificuldade para respirar e expetoração moderada. A tosse piora com o frio, devido à ingestão de água fresca, fumo de tabaco e durante a noite.

ALLIUM CEPA: Este medicamento comum para constipações é eficaz quando a criança tem uma descarga nasal profusa, fluente e ardente, que piora num espaço quente e melhora ao ar livre. A secreção nasal irrita as fosas nasais da criança, provocando mau estar ao limpar o nariz. Também pode produzir lágrimas profusas de forma moderada (não queimam). Os olhos tendem apresentar vermelhidão e a criança sente necessidade de os esfregar. Também tende a ter uma sensação de comichão no nariz e espirros fortes. Por vezes, a descarga tem início na fossa nasal esquerda e seguidamente na da direita. A criança pode sentir ocasionalmente uma dor de cabeça congestiva na parte da frente da cabeça.

EUFRASIA: As crianças que precisam de Euphrasia têm lágrimas ardentes profusas e uma descarga nasal moderada. Verifica-se vermelhidão na parte branca dos olhos e nas bochechas devido às lágrimas ardentes. Os sintomas oculares pioram quando expostos a ambientes exteriores. A descarga nasal abundante e profusa, frequentemente acompanhada de espirros, piora durante a noite, quando deitado ou em clima ventoso. Após um ou dois dias marcados por estas descargas profusas, a sensação de frio passa para a laringe, criando uma tossa forte e voz rouca. A tosse piora durante o dia e melhora ao deitar-se.

PULSATILLA: Este medicamento é geralmente administrado a crianças com constipações agudas ou crónicas. Normalmente, produzem muco espesso, amarelo ou verde e uma secreção moderada (uma secreção que não irritar nem queima as narinas ou a pele do rosto). Apresentam congestão nasal, que piora durante a noite, especialmente ao deitar-se, o que a obriga a respirar pela boca durante o sono. A congestão nasal tende a alternar entre ambos os lados. Este congestão piora num espaço quente e é mais fluída em ambientes exteriores.  Apesar de ter a boca seca, não sente sede.

A Pulsatilla é um medicamento homeopático comum para os espirros em recém-nascidos, especialmente quando a sua secreção nasal é amarela ou verde. As crianças que mais comumente se adaptam à síndrome de Pulsatilla são emocionais, sensíveis, temperamentais, e choram facilmente. Ansiam por afeição e simpatia e são impressionáveis.

7 nutrientes que regulam o açúcar no sangue e melhoram a função do pâncreas.

A seguir apresentamos algumas sugestões que ajudam a equilibrar os níveis de açúcar no sangue e facilitam a função adequada de insulina do pâncreas.

Canela. A canela, um extrato da casca de uma árvore pequena do sudeste da Ásia, tem sido usada na medicina tradicional chinesa há milhares de anos. Estudos preliminares demonstraram que tomar pelo menos um grama de canela por dia pode ajudar a manter níveis normais de glicose no sangue. Estudos a nível celular demonstraram que a canela contém um polifenol (antioxidante vegetal), que pode ajudar a ativar os recetores de insulina nas nossas células, para que a glicose possa penetrar nos mesmos.

Crómio. O crómio é essencial para manter os níveis normais de açúcar no sangue. É necessário para o metabolismo normal das gorduras e hidratos de carbono. O crómio desempenha um papel importante no fator de tolerância à glicose, o que significa que melhora a sensibilidade à insulina.

Sulfato de vanádio Investigadores da Universidade British Columbia, em Vancouver, demonstraram que a administração oral de sulfato de vanádio ajuda a manter níveis saudáveis de triglicéridos e colesterol, e níveis adequados de glucose no sangue.

Gymnema Sylvestre A erva Gymnema Sylvestre foi utilizada durante centenas de anos na Índia pela medicina Ayurveda. Ajuda a equilibrar os níveis de açúcar no sangue e garante a função das células produtoras de insulina do pâncreas.

Ginseng. Estudos demonstraram que o consumo de ginseng em jejum pode ajudar a aumentar o estado de ânimo, melhorar o rendimento psicofísico e reduzir os níveis de açúcar no sangue.

Niacinamida Há alguns atrás, os investigadores descobriram que a nicotinamida (a forma mais solúvel em água da niacina [vitamina B3]) conseguia restaurar as células beta do pâncreas, ou pelo menos abrandar a sua destruição.  A niacinamida está disponível e geralmente é considerada bastante segura. Diferencia-se da niacina por não provocar rubor ou dilatação dos vasos sanguíneos.

Luz solar: Os baixos níveis de vitamina D no corpo têm sido associados com alterações na tolerância à glicose. A luz solar ajuda a transformar um composto chamado esqualeno que está presente de forma natural na pele, em vitamina D3, assim, passear diariamente para permitir que o sol faça efeito na nossa pele, contribuirá para melhorar os nossos níveis de glucose no sangue.

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